favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - Opatovský cross run

S 2. ženou sme sa naháňali od začiatku až do 12 km, potom už som získala menší rozdiel, ktorý som postupne zväčšovala, ale stále sa držala. O 5 minút lepší čas ako minulý rok, to nie je len tak ? Aneb, keď sa mi chcelo riadne popretekať, radšej by som dušu vypustila, ako to vzdať a skončiť druhá pár metrov pred cieľom. Posledný pretek žiaľ v tejto sezóne, zajtra môžem pokojne zomrieť na operácii, ktorú som roky odkladala, ale nejde donekonečna? 1. miesto ženy, 10. miesto celkovo, avšak vo väčšej konkurencii.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:15:31
landscape Nastúpané
583 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 23,4 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 198 bpm
Energetický výdaj 911 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Vitaj vo Švajčiarsku

trending_up 7,0 km
schedule 00:39:50
landscape 17 m
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 24,0 km
schedule 05:31:43
landscape 772 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:30:17
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cross Run Opatová od roku 2020 Cross Run Opatová od roku 2020 open_in_new
15,03 km  0 %
01:16:34
11,8 km/h
11,8 km/h - 170 bpm 01:12:19
12,5 km/h
Z Opatovskej doliny pod Trubárku Z Opatovskej doliny pod Trubárku open_in_new
3,36 km  9.8 %
24:26
8,3 km/h
8,3 km/h - 177 bpm 22:46
8,9 km/h
Ku Škovránkovi Ku Škovránkovi open_in_new
0,57 km  12.4 %
04:30
7,5 km/h
7,5 km/h - 177 bpm 04:30
7,5 km/h
3 segmenty
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up