marek_xc • 16. septembra 2021 o 17:37 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRoad - Okruh Modra / Cífer / Častá

@NP 249W
Pridal som viac do pedálov + pár intervalov nech rozbehám lenivé nohy.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
59,2 km
schedule Čas
01:44:33
landscape Nastúpané
375 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,0 km/h 56,5 km/h
Výkon 217 W 1 181 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 351 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: Road Bike

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek_xc • 25.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 30,4 km
schedule 01:13:17
landscape 321 m
marek_xc • 23. apríla 2024 o 19:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:16:29
landscape 0 m
marek_xc • 21. apríla 2024 o 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 29,0 km
schedule 01:22:38
landscape 473 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Modra-Šenkvice Modra-Šenkvice open_in_new
2,12 km  0.1 %
 03:25
37,2 km/h
37,2 km/h 255 W 144 bpm 02:33
49,8 km/h
Uphill smer Vištuk Uphill smer Vištuk open_in_new
0,73 km  3 %
 01:18
33,6 km/h
33,6 km/h 429 W 170 bpm 01:13
35,9 km/h
Senkvice - Vistuk Senkvice - Vistuk open_in_new
4,69 km  0.6 %
 08:23
33,6 km/h
33,6 km/h 240 W 152 bpm 07:13
39,0 km/h
Vistuk Vinice climb from Senkvice Vistuk Vinice climb from Senkvice open_in_new
2,26 km  1.7 %
 04:31
30,1 km/h
30,1 km/h 243 W 148 bpm 03:28
39,2 km/h
DH do Vištuka DH do Vištuka open_in_new
0,92 km  -2.6 %
 01:16
43,5 km/h
43,5 km/h 105 W 141 bpm 00:57
58,1 km/h
Vistuk - Kaplna po stopku Vistuk - Kaplna po stopku open_in_new
5,98 km  -0.3 %
 09:41
37,1 km/h
37,1 km/h 226 W 149 bpm 08:18
43,2 km/h
Pazúr Pazúr open_in_new
0,52 km  1.6 %
 00:50
37,7 km/h
37,7 km/h 408 W 156 bpm 00:37
50,9 km/h
Desperados Desperados open_in_new
0,99 km  -1.2 %
 01:27
41,0 km/h
41,0 km/h 199 W 156 bpm 01:09
51,6 km/h
Od vištuckej zatáčky po križovatku v Kaplnej Od vištuckej zatáčky po križovatku v Kaplnej open_in_new
3,66 km  -0.6 %
 05:53
37,4 km/h
37,4 km/h 208 W 145 bpm 04:43
46,6 km/h
K-C K-C open_in_new
1,43 km  -0.4 %
 02:13
38,7 km/h
38,7 km/h 214 W 151 bpm 01:46
48,6 km/h
K-C II. K-C II. open_in_new
0,69 km  -0.9 %
 01:05
38,2 km/h
38,2 km/h 187 W 147 bpm 00:50
49,7 km/h
Cifer-Haj Cifer-Haj open_in_new
1,42 km  0.4 %
 02:42
31,5 km/h
31,5 km/h 211 W 150 bpm 02:34
33,2 km/h
Haj - Kocisske Haj - Kocisske open_in_new
2,99 km  -0.1 %
 04:46
37,7 km/h
37,7 km/h 248 W 156 bpm 04:29
40,1 km/h
Kocisske - Haj Kocisske - Haj open_in_new
2,98 km  0.1 %
 05:12
34,4 km/h
34,4 km/h 224 W 150 bpm 04:26
40,4 km/h
Háj - Cífer Háj - Cífer open_in_new
1,38 km  -0.4 %
 02:11
37,9 km/h
37,9 km/h 227 W 156 bpm 02:05
39,8 km/h
Jablonec UP Jablonec UP open_in_new
2,44 km  1.3 %
 04:37
31,7 km/h
31,7 km/h 251 W 153 bpm 03:35
40,8 km/h
Budmerice - Stefanova Budmerice - Stefanova open_in_new
2,68 km  0.4 %
 04:32
35,5 km/h
35,5 km/h 228 W 153 bpm 04:05
39,4 km/h
Budmerice-Dolany Budmerice-Dolany open_in_new
6,21 km  0.7 %
 11:29
32,4 km/h
32,4 km/h 231 W 154 bpm 09:53
37,7 km/h
krizovatka Casta/Stefanova - Dolany krizovatka Casta/Stefanova - Dolany open_in_new
1,55 km  1.4 %
 03:17
28,3 km/h
28,3 km/h 235 W 154 bpm 02:20
39,8 km/h
Dolany - Casta Dolany - Casta open_in_new
1,31 km  -0.4 %
 02:09
36,5 km/h
36,5 km/h 204 W 146 bpm 01:00
78,5 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up