•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
40,1 km
schedule
Čas
01:16:59
landscape
Nastúpané
283 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,2 km/h | 55,8 km/h |
| Výkon | 182 W | 736 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 956 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Bicykel:
Road Bike
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Gravel Ride
trending_up
30,4 km
schedule
01:13:17
landscape
321 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:16:29
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
29,0 km
schedule
01:22:38
landscape
473 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Modra-Šenkvice
Modra-Šenkvice
open_in_new
2,12 km 0.1 %
|
04:03
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 142 W | 132 bpm |
02:33
49,8 km/h
|
||||
|
Uphill smer Vištuk
Uphill smer Vištuk
open_in_new
0,73 km 3 %
|
02:06
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 196 W | 140 bpm |
01:13
35,9 km/h
|
||||
|
Senkvice - Vistuk
Senkvice - Vistuk
open_in_new
4,69 km 0.6 %
|
09:47
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 186 W | 136 bpm |
07:13
39,0 km/h
|
||||
|
Vistuk Vinice climb from Senkvice
Vistuk Vinice climb from Senkvice
open_in_new
2,26 km 1.7 %
|
05:00
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 210 W | 138 bpm |
03:28
39,2 km/h
|
||||
|
DH do Vištuka
DH do Vištuka
open_in_new
0,92 km -2.6 %
|
01:18
42,4 km/h
|
42,4 km/h | 116 W | 123 bpm |
00:57
58,1 km/h
|
||||
|
Vistuk - Kaplna po stopku
Vistuk - Kaplna po stopku
open_in_new
5,98 km -0.3 %
|
11:20
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 178 W | 133 bpm |
08:18
43,2 km/h
|
||||
|
Pazúr
Pazúr
open_in_new
0,52 km 1.6 %
|
01:06
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 224 W | 134 bpm |
00:37
50,9 km/h
|
||||
|
Desperados
Desperados
open_in_new
0,99 km -1.2 %
|
01:45
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 156 W | 132 bpm |
01:09
51,6 km/h
|
||||
|
Od vištuckej zatáčky po križovatku v Kaplnej
Od vištuckej zatáčky po križovatku v Kaplnej
open_in_new
3,66 km -0.6 %
|
06:47
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 171 W | 133 bpm |
04:43
46,6 km/h
|
||||
|
Sprint Báhoň zákruta - Kostol
Sprint Báhoň zákruta - Kostol
open_in_new
0,72 km -1.3 %
|
01:15
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 162 W | 130 bpm |
00:46
56,2 km/h
|
||||
|
K-C
K-C
open_in_new
1,43 km -0.4 %
|
01:52
46,0 km/h
|
46,0 km/h | 339 W | 169 bpm |
01:46
48,6 km/h
|
||||
|
K-C II.
K-C II.
open_in_new
0,69 km -0.9 %
|
00:53
46,9 km/h
|
46,9 km/h | 329 W | 171 bpm |
00:50
49,7 km/h
|
||||
|
Cifer-Budmerice
Cifer-Budmerice
open_in_new
6,44 km 0.4 %
|
11:06
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 221 W | 151 bpm |
08:52
43,6 km/h
|
||||
|
Jablonec UP
Jablonec UP
open_in_new
2,44 km 1.3 %
|
03:35
40,8 km/h
|
40,8 km/h | 377 W | 174 bpm |
03:35
40,8 km/h
|
||||
|
Vistuk - Senkvice
Vistuk - Senkvice
open_in_new
5,26 km -0.2 %
|
10:01
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 186 W | 140 bpm |
07:53
40,0 km/h
|
||||
|
Vodná nádrž Vištuk climb
Vodná nádrž Vištuk climb
open_in_new
0,69 km 4 %
|
02:01
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 249 W | 149 bpm |
01:24
29,7 km/h
|
||||
|
Vistuk Climb
Vistuk Climb
open_in_new
1,29 km 2.2 %
|
03:21
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 227 W | 147 bpm |
02:21
32,8 km/h
|
||||
|
Vistuk - Senkvice - kopcek
Vistuk - Senkvice - kopcek
open_in_new
0,48 km 3.3 %
|
01:08
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 225 W | 145 bpm |
00:37
47,0 km/h
|
||||
|
Senkvice-Modra
Senkvice-Modra
open_in_new
2,32 km -0.1 %
|
03:54
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 188 W | 137 bpm |
02:41
51,9 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre