MrAlexSvk • 19. septembra 2021 o 10:29 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
61,4 km
schedule Čas
01:48:13
landscape Nastúpané
351 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,0 km/h 64,1 km/h
Výkon 189 W 821 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 1 384 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MrAlexSvk • 11.05.2024 o 10:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Silové intervaly

trending_up 70,2 km
schedule 02:28:58
landscape 623 m
MrAlexSvk • 9. mája 2024 o 16:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:10
landscape 0 m
MrAlexSvk • 10. mája 2024 o 15:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:38:24
landscape 97 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
H.V. - motokros H.V. - motokros open_in_new
1,14 km  -1.7 %
 02:00
34,1 km/h
34,1 km/h 169 W 145 bpm 01:17
53,2 km/h
Šprint Horna Ves - Oslany križovatka Šprint Horna Ves - Oslany križovatka open_in_new
0,76 km  -1.3 %
 01:16
36,0 km/h
36,0 km/h 119 W 143 bpm 00:45
60,8 km/h
Oslany-Pazit Oslany-Pazit open_in_new
1,65 km  -1 %
 02:35
38,3 km/h
38,3 km/h 190 W 152 bpm 01:48
55,0 km/h
500m šprint do Partizánskeho 500m šprint do Partizánskeho open_in_new
0,51 km  0.3 %
 00:50
36,9 km/h
36,9 km/h 245 W 174 bpm 00:35
52,8 km/h
Sprint Male Uherce - Partizanske Sprint Male Uherce - Partizanske open_in_new
1,08 km  0 %
 01:37
40,0 km/h
40,0 km/h 210 W 166 bpm 01:13
53,1 km/h
Bošany Most-Horné Chlebany Bošany Most-Horné Chlebany open_in_new
2,94 km  -0.1 %
 05:01
35,1 km/h
35,1 km/h 220 W 171 bpm 04:24
40,1 km/h
Chlebany - Sisov Chlebany - Sisov open_in_new
6,33 km  1.4 %
 15:03
25,2 km/h
25,2 km/h 185 W 160 bpm 09:57
38,2 km/h
Šišov Šišov open_in_new
0,81 km  4.1 %
 03:11
15,2 km/h
15,2 km/h 177 W 160 bpm 01:27
33,4 km/h
Borcany hill Borcany hill open_in_new
1,33 km  1.6 %
 02:16
35,2 km/h
35,2 km/h 299 W 170 bpm 01:56
41,2 km/h
Ostratice - Žabokreky Ostratice - Žabokreky open_in_new
2,15 km  0.4 %
 02:59
43,3 km/h
43,3 km/h 233 W 177 bpm 02:49
45,9 km/h
Žabokrecký kopec od Žabokriek Žabokrecký kopec od Žabokriek open_in_new
0,60 km  3 %
 01:08
31,8 km/h
31,8 km/h 326 W 180 bpm 00:38
56,9 km/h
zabokreky - hofer zabokreky - hofer open_in_new
2,99 km  -0.8 %
 04:37
38,8 km/h
38,8 km/h 193 W 168 bpm 03:20
53,8 km/h
Malé Uherce climb Malé Uherce climb open_in_new
0,66 km  2.9 %
 01:11
33,5 km/h
33,5 km/h 243 W 170 bpm 00:56
42,4 km/h
Veľké Uherce - Pažiť, cesta 64 Veľké Uherce - Pažiť, cesta 64 open_in_new
1,92 km  -0.1 %
 03:07
37,0 km/h
37,0 km/h 185 W 171 bpm 02:31
45,8 km/h
500m šprint od Partizánskeho 500m šprint od Partizánskeho open_in_new
0,52 km  0.7 %
 00:51
36,8 km/h
36,8 km/h 223 W 173 bpm 00:38
49,4 km/h
pazit-oslany pazit-oslany open_in_new
1,58 km  1.2 %
 02:58
31,9 km/h
31,9 km/h 209 W 171 bpm 02:22
40,0 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up