Diegodiego2 • 21. septembra 2021 o 17:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Tempo Half w. Ričardo

2/3 HR zone

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,1 km
schedule Čas
01:29:48
landscape Nastúpané
8,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,1 km/h 22,3 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 965 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • 25.04.2024 o 20:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Parádny klus ✌🏻

trending_up 6,0 km
schedule 00:31:42
landscape 79 m
Diegodiego2 • 24. apríla 2024 o 19:31
thumb_up0thumb_down

directions_run WU

trending_up 2,2 km
schedule 00:10:53
landscape 17 m
Diegodiego2 • 24. apríla 2024 o 19:44
thumb_up0thumb_down

directions_run 3x(200/300/400/300/200)

trending_up 6,3 km
schedule 00:24:23
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 06:52
13,9 km/h
13,9 km/h - 152 bpm 05:41
16,8 km/h
7K 7K open_in_new
6,98 km  -0.1 %
 29:30
14,2 km/h
14,2 km/h - 153 bpm 26:41
15,7 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:27
13,9 km/h
13,9 km/h - 159 bpm 01:58
17,3 km/h
Apollo - Zahradky Apollo - Zahradky open_in_new
4,37 km  -0.1 %
 18:44
14,0 km/h
14,0 km/h - 152 bpm 16:30
15,9 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 06:26
14,0 km/h
14,0 km/h - 150 bpm 05:27
16,6 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 04:15
14,0 km/h
14,0 km/h - 151 bpm 03:47
15,8 km/h
Bosorka - Čistička Bosorka - Čistička open_in_new
1,22 km  0 %
 05:07
14,3 km/h
14,3 km/h - 152 bpm 04:34
16,0 km/h
Bufet Bosorka - Luzny most Bufet Bosorka - Luzny most open_in_new
3,51 km  0 %
 14:56
14,1 km/h
14,1 km/h - 151 bpm 13:34
15,5 km/h
Pieskovisko - bufet Pieskovisko - bufet open_in_new
0,72 km  -0.2 %
 03:07
13,9 km/h
13,9 km/h - 151 bpm 02:43
16,0 km/h
Od cisticky k bufetu pri housebootoch Od cisticky k bufetu pri housebootoch open_in_new
3,21 km  -0.1 %
 13:49
13,9 km/h
13,9 km/h - 151 bpm 12:10
15,8 km/h
rovinka ku parkovisku vrchna hradza rovinka ku parkovisku vrchna hradza open_in_new
0,57 km  0.1 %
 02:30
13,6 km/h
13,6 km/h - 151 bpm 02:05
16,4 km/h
Bufet pri vzdúvadle - Bufet Granát Bufet pri vzdúvadle - Bufet Granát open_in_new
2,76 km  0.1 %
 12:02
13,8 km/h
13,8 km/h - 154 bpm 10:40
15,6 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 02:36
13,9 km/h
13,9 km/h - 162 bpm 02:12
16,4 km/h
Cisticka - Bosoroka Cisticka - Bosoroka open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 04:47
14,3 km/h
14,3 km/h - 158 bpm 04:20
15,8 km/h
Cisticka - Ovsiste Cisticka - Ovsiste open_in_new
2,02 km  0.3 %
 08:44
13,9 km/h
13,9 km/h - 157 bpm 07:45
15,7 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 04:22
13,8 km/h
13,8 km/h - 156 bpm 03:48
15,9 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 06:15
14,6 km/h
14,6 km/h - 160 bpm 05:26
16,8 km/h
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 05:29
16,6 km/h
16,6 km/h - 172 bpm 05:05
18,0 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 02:44
17,2 km/h
17,2 km/h - 174 bpm 02:40
17,7 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up