JanAdamik • 3. októbra 2021 o 10:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ZHQ FutureWorks Circuit Race - Anti-sandbagging (A) NP intensity trening

NP 400

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,3 km
schedule Čas
00:29:34
landscape Nastúpané
131 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 47,3 km/h 63,7 km/h
Výkon 372 W 1 052 W
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 182 bpm 196 bpm
Energetický výdaj 641 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAdamik • 16. septembra 2023 o 13:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 39,0 km
schedule 01:03:05
landscape 506 m
JanAdamik • 16. septembra 2023 o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 33,9 km
schedule 01:08:57
landscape 457 m
JanAdamik • 15. septembra 2023 o 13:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 61,3 km
schedule 02:04:29
landscape 290 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Champs-Élysées Lead-In from Start Pens (Zwift Insider verified) Champs-Élysées Lead-In from Start Pens (Zwift Insider verified) open_in_new
3,18 km  0 %
 03:57
48,2 km/h
48,2 km/h 383 W 174 bpm 03:57
48,2 km/h
Champs-Élysées (Zwift Insider verified) Champs-Élysées (Zwift Insider verified) open_in_new
6,62 km  0 %
 08:12
48,5 km/h
48,5 km/h 434 W 187 bpm 08:01
49,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up