fronex • 1. októbra 2021, 17:54 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeBiely kriz s prazdnym bruchom

PR na BK vzdy zlepsi naladu. Od marca som schudol 7.5kg (98kg -> 90,5kg)

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,1 km
schedule Čas
00:57:20
landscape Nastúpané
394 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,2 km/h 69,1 km/h
Výkon 242 W 1 263 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 834 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C
directions_bike Bicykel: TCR Advanced Pro 1 Disc

directions_bike Posledné aktivity bikera

fronex • 27. apríla 2024, 20:36
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:55
landscape 0 m
fronex • 8. mája 2024, 19:32
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:55
landscape 0 m
fronex • 9. mája 2024, 19:53
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:58:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vychodna sprint short Vychodna sprint short open_in_new
0,68 km  0 %
 01:08
36,2 km/h
36,2 km/h 228 W 136 bpm 01:03
39,1 km/h
Vychodna_z_Vajnor Vychodna_z_Vajnor open_in_new
0,98 km  0.1 %
 01:40
35,4 km/h
35,4 km/h 228 W 137 bpm 01:23
42,7 km/h
Popoplna climb Popoplna climb open_in_new
0,36 km  6.5 %
 01:24
15,3 km/h
15,3 km/h 354 W 161 bpm 00:48
26,8 km/h
Raca (U zajacov) - parkovisko Raca (U zajacov) - parkovisko open_in_new
0,92 km  7.2 %
 03:45
14,7 km/h
14,7 km/h 330 W 164 bpm 02:25
22,9 km/h
Rača - Biely kríž Rača - Biely kríž open_in_new
4,41 km  7.5 %
 20:17
13,0 km/h
13,0 km/h 328 W 172 bpm 14:41
18,0 km/h
potocna climb potocna climb open_in_new
1,43 km  9.7 %
 06:25
13,4 km/h
13,4 km/h 327 W 168 bpm 04:22
19,7 km/h
Training climb Biely Kriz II Training climb Biely Kriz II open_in_new
1,90 km  8.6 %
 10:07
11,3 km/h
11,3 km/h 329 W 172 bpm 06:58
16,3 km/h
Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/ Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/ open_in_new
2,16 km  6.4 %
 09:44
13,3 km/h
13,3 km/h 330 W 176 bpm 06:52
18,9 km/h
Drozdova - BK 3/3 (les vrch) Drozdova - BK 3/3 (les vrch) open_in_new
1,23 km  5.8 %
 04:39
15,8 km/h
15,8 km/h 328 W 177 bpm 03:34
20,6 km/h
Biely kríž - Final Straight Biely kríž - Final Straight open_in_new
0,68 km  5.1 %
 02:35
15,9 km/h
15,9 km/h 353 W 177 bpm 01:48
22,8 km/h
Stupava MTB - Biely kriz Climb - horna cast Stupava MTB - Biely kriz Climb - horna cast open_in_new
0,50 km  6.2 %
 01:57
15,5 km/h
15,5 km/h 378 W 178 bpm 01:21
22,4 km/h
Zjazd z Bieleho Kríža po križovatku Zjazd z Bieleho Kríža po križovatku open_in_new
4,71 km  -2.7 %
 06:47
41,7 km/h
41,7 km/h 172 W 152 bpm 05:55
47,8 km/h
vlnky na plne gule 4 vlnky na plne gule 4 open_in_new
0,86 km  1.5 %
 01:27
35,8 km/h
35,8 km/h 418 W 170 bpm 01:09
45,1 km/h
Stupanie v zjazde z BK Stupanie v zjazde z BK open_in_new
0,25 km  7.2 %
 00:21
42,4 km/h
42,4 km/h 823 W 156 bpm 00:17
52,4 km/h
Vlnky stúpanie na konci Vlnky stúpanie na konci open_in_new
0,36 km  1.6 %
 00:48
26,9 km/h
26,9 km/h 259 W 176 bpm 00:29
44,6 km/h
Úsekové rekordy ku Červenému Krížu Úsekové rekordy ku Červenému Krížu open_in_new
0,64 km  -5.5 %
 00:45
51,2 km/h
51,2 km/h 101 W 170 bpm 00:36
64,0 km/h
Pekna cesta, mostik vojaci, kruhak Pekna cesta, mostik vojaci, kruhak open_in_new
0,70 km  -4.6 %
 01:23
30,2 km/h
30,2 km/h 53 W 132 bpm 00:48
52,3 km/h
Raca priecestie - Raven Raca priecestie - Raven open_in_new
3,51 km  -0.2 %
 07:25
28,4 km/h
28,4 km/h 221 W 156 bpm 05:11
40,7 km/h
Pri Šajbach Pri Šajbach open_in_new
0,64 km  0.6 %
 01:06
35,1 km/h
35,1 km/h 263 W 159 bpm 00:49
47,3 km/h
Vychodna Vychodna open_in_new
1,16 km  -0.1 %
 02:13
31,4 km/h
31,4 km/h 266 W 159 bpm 01:24
49,7 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up