•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
46,1 km
schedule
Čas
02:36:15
landscape
Nastúpané
1 144 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,7 km/h | 55,4 km/h |
| Výkon | 203 W | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 1 727 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Bicykel:
author traction
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
49,4 km
schedule
02:37:16
landscape
1 333 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
62,4 km
schedule
02:28:17
landscape
265 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
37,1 km
schedule
02:04:37
landscape
739 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kruháč → kruháč (dole)
Kruháč → kruháč (dole)
open_in_new
0,59 km -5.9 %
|
00:49
43,1 km/h
|
43,1 km/h | 177 W | 87 bpm |
00:38
55,6 km/h
|
||||
|
Kalvaria Uphill pod vrchol
Kalvaria Uphill pod vrchol
open_in_new
1,08 km 9.1 %
|
06:24
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 243 W | 137 bpm |
04:42
13,7 km/h
|
||||
|
Od Kuzmányho pod Manínec
Od Kuzmányho pod Manínec
open_in_new
2,94 km 6.9 %
|
18:24
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 221 W | 141 bpm |
14:54
11,9 km/h
|
||||
|
Od lesíka na koniec
Od lesíka na koniec
open_in_new
0,76 km 10.7 %
|
05:44
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 220 W | 149 bpm |
03:36
12,6 km/h
|
||||
|
Stojka pod Maníncom
Stojka pod Maníncom
open_in_new
0,20 km 11.2 %
|
01:39
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 216 W | 150 bpm |
00:50
14,1 km/h
|
||||
|
Okolo Manína
Okolo Manína
open_in_new
1,30 km -0.1 %
|
03:28
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 168 W | 130 bpm |
02:28
31,7 km/h
|
||||
|
Zjazd do Manínskej
Zjazd do Manínskej
open_in_new
0,60 km -14.3 %
|
01:17
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 16 W | 109 bpm |
01:17
27,8 km/h
|
||||
|
Považská Teplá 4305 Climb
Považská Teplá 4305 Climb
open_in_new
0,45 km 19.7 %
|
01:56
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 254 W | 140 bpm |
01:08
23,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,64 km 15.3 %
|
02:18
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 225 W | 134 bpm |
01:08
33,9 km/h
|
||||
|
Špurtuj ako Sagan
Špurtuj ako Sagan
open_in_new
0,42 km 2.4 %
|
01:18
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 354 W | 138 bpm |
00:58
25,8 km/h
|
||||
|
Vrchtepla climb
Vrchtepla climb
open_in_new
2,21 km 2.7 %
|
07:34
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 243 W | 137 bpm |
05:05
26,1 km/h
|
||||
|
Považská Teplá 4305 Climb
Považská Teplá 4305 Climb
open_in_new
1,78 km 5.2 %
|
08:46
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 217 W | 135 bpm |
05:19
20,1 km/h
|
||||
|
Lúka nad Vrchteplou
Lúka nad Vrchteplou
open_in_new
0,61 km 7.6 %
|
03:34
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 241 W | 142 bpm |
01:54
19,3 km/h
|
||||
|
Downhill do Sulova z Majercikovskeho sedla
Downhill do Sulova z Majercikovskeho sedla
open_in_new
3,21 km -6.6 %
|
06:11
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 92 W | 118 bpm |
04:18
44,8 km/h
|
||||
|
Od kríža k výhľadu
Od kríža k výhľadu
open_in_new
1,06 km -5.4 %
|
02:22
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 144 W | 124 bpm |
01:36
39,6 km/h
|
||||
|
Kopec pri škôlke
Kopec pri škôlke
open_in_new
0,49 km 9.4 %
|
03:40
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 225 W | 136 bpm |
01:39
17,9 km/h
|
||||
|
Od školky hore na kopec kedysi k pyramíde
Od školky hore na kopec kedysi k pyramíde
open_in_new
1,17 km 10.5 %
|
10:28
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 211 W | 143 bpm |
06:59
10,1 km/h
|
||||
|
DH - Od pyramídy dole
DH - Od pyramídy dole
open_in_new
0,62 km -11.3 %
|
01:34
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 35 W | 130 bpm |
00:45
49,4 km/h
|
||||
|
Súľov-Čierne potoky
Súľov-Čierne potoky
open_in_new
2,95 km 8.9 %
|
18:46
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 244 W | 158 bpm |
14:01
12,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,68 km 8.2 %
|
08:13
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 251 W | 155 bpm |
06:33
15,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre