•
Bicykel
directions_bikeDnes to islo nejak ťažko
trending_up
Vzdialenosť
24,4 km
schedule
Čas
01:17:06
landscape
Nastúpané
503 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,0 km/h | 73,8 km/h |
| Výkon | 219 W | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 194 bpm |
| Energetický výdaj | 1 064 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:40:18
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Nemecky Dom - Kupalisko Krasnany
Nemecky Dom - Kupalisko Krasnany
open_in_new
0,86 km -0.6 %
|
02:22
21,7 km/h
|
21,7 km/h | - | 125 bpm |
01:14
41,7 km/h
|
||||
|
Hubenka sprint
Hubenka sprint
open_in_new
0,54 km 0.4 %
|
01:11
27,3 km/h
|
27,3 km/h | - | 137 bpm |
00:53
36,6 km/h
|
||||
|
Koziarka climb od stanice
Koziarka climb od stanice
open_in_new
2,06 km 8.1 %
|
11:29
10,8 km/h
|
10,8 km/h | - | 161 bpm |
08:50
14,0 km/h
|
||||
|
HORSKA sprint do kopca
HORSKA sprint do kopca
open_in_new
0,22 km 2.7 %
|
00:44
18,2 km/h
|
18,2 km/h | - | 149 bpm |
00:08
100,1 km/h
|
||||
|
up_z horskej po skratku cez vinohrady
up_z horskej po skratku cez vinohrady
open_in_new
0,32 km 6 %
|
01:31
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 161 bpm |
01:04
18,1 km/h
|
||||
|
Koziarka climb
Koziarka climb
open_in_new
0,88 km 7.5 %
|
06:19
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 163 bpm |
04:10
12,7 km/h
|
||||
|
Janov prameň > Horáreň
Janov prameň > Horáreň
open_in_new
3,89 km -0.5 %
|
14:29
16,1 km/h
|
16,1 km/h | - | 152 bpm |
10:19
22,6 km/h
|
||||
|
Nad žltou
Nad žltou
open_in_new
1,20 km 4.2 %
|
04:43
15,3 km/h
|
15,3 km/h | - | 163 bpm |
- |
||||
|
Krasnansky trail smer Horaren (po potok)
Krasnansky trail smer Horaren (po potok)
open_in_new
2,01 km -2.3 %
|
07:45
15,6 km/h
|
15,6 km/h | - | 142 bpm |
04:48
25,2 km/h
|
||||
|
Od Slivu po asfaltku reverse
Od Slivu po asfaltku reverse
open_in_new
1,11 km -2.4 %
|
04:12
15,8 km/h
|
15,8 km/h | - | 153 bpm |
03:19
20,1 km/h
|
||||
|
Povydricka rovinka po luku panovu
Povydricka rovinka po luku panovu
open_in_new
1,05 km 1.6 %
|
03:13
19,6 km/h
|
19,6 km/h | - | 159 bpm |
02:22
26,6 km/h
|
||||
|
U Slivu -> Bystricke
U Slivu -> Bystricke
open_in_new
3,17 km 2.6 %
|
11:46
16,2 km/h
|
16,2 km/h | - | 166 bpm |
11:38
16,4 km/h
|
||||
|
Spojka po zelenej - hore
Spojka po zelenej - hore
open_in_new
0,51 km 4.6 %
|
02:33
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 166 bpm |
01:39
18,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,26 km 7.4 %
|
05:49
13,0 km/h
|
13,0 km/h | - | 184 bpm |
05:49
13,0 km/h
|
||||
|
Obchvat BK
Obchvat BK
open_in_new
1,37 km 4 %
|
05:56
13,8 km/h
|
13,8 km/h | - | 184 bpm |
05:54
13,9 km/h
|
||||
|
Jamka za BK
Jamka za BK
open_in_new
0,32 km -4.5 %
|
01:05
17,8 km/h
|
17,8 km/h | - | 170 bpm |
00:46
25,1 km/h
|
||||
|
BK zjazd
BK zjazd
open_in_new
1,30 km -7.4 %
|
01:35
49,4 km/h
|
49,4 km/h | - | 139 bpm |
01:21
57,9 km/h
|
||||
|
Zjazd z BK po dobrom asfalte - pre ziletky
Zjazd z BK po dobrom asfalte - pre ziletky
open_in_new
2,37 km -7.1 %
|
02:27
58,1 km/h
|
58,1 km/h | - | 141 bpm |
02:15
63,3 km/h
|
||||
|
BK - Stará Rača (DH)
BK - Stará Rača (DH)
open_in_new
4,33 km -7.6 %
|
04:26
58,7 km/h
|
58,7 km/h | - | 139 bpm |
04:20
60,0 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre