rowingDoplnková aktivita - Swim - 🏊🏼♂️SWIM - 25tky preložené s 200vkou
??ROYAL
24x 25m @40
_polohovka (4x 25)
_kraul (4x 25)
200m - silovy zaber v tempe
50m vyp
24x 25m kraul @30
200m - silovy zaber v tempe
50m vyp
24x 25m @35
_25m vystrete paze kraul
_25m hypoxia kraul
100m vyp
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 4,2 km/h | 5,0 km/h |
Tepová frekvencia | 135 bpm | 160 bpm |
Energetický výdaj | 692 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 28 °C |
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre