joSko-swr • 14. októbra 2021 o 17:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:27:31
landscape Nastúpané
342 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 13,7 km/h
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 028 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr • 24. apríla 2024 o 06:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:46:49
landscape 5 m
joSko-swr • 23. apríla 2024 o 18:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:03:34
landscape 57 m
joSko-swr • 22. apríla 2024 o 06:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,3 km
schedule 00:49:54
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Logging along Logging along open_in_new
1,62 km  0.9 %
 09:33
10,2 km/h
10,2 km/h - 142 bpm 07:38
12,7 km/h
Zákopecká down (-4%) Zákopecká down (-4%) open_in_new
1,39 km  -6 %
 08:36
9,7 km/h
9,7 km/h - 126 bpm 05:36
14,9 km/h
Zakopecká 15ka Zakopecká 15ka open_in_new
1,41 km  5.3 %
 09:33
8,9 km/h
8,9 km/h - 149 bpm 06:44
12,6 km/h
Return log Return log open_in_new
1,65 km  -0.6 %
 10:01
9,9 km/h
9,9 km/h - 139 bpm 08:02
12,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up