•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
15,4 km
schedule
Čas
01:19:13
landscape
Nastúpané
148 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,6 km/h | 35,3 km/h |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 1 417 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run ✅ Rozklus, ABC, rovinky,5x100/100
trending_up
4,6 km
schedule
00:29:33
landscape
3 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Karowa downhill
Karowa downhill
open_in_new
0,77 km -3.2 %
|
03:05
15,1 km/h
|
15,1 km/h | - | 141 bpm |
03:05
15,1 km/h
|
||||
|
1k nad Wisłą
1k nad Wisłą
open_in_new
1,01 km -0.3 %
|
05:01
12,1 km/h
|
12,1 km/h | - | 155 bpm |
05:01
12,1 km/h
|
||||
|
Prosta pod Mostem Gdanskim
Prosta pod Mostem Gdanskim
open_in_new
1,43 km 0.1 %
|
07:16
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 155 bpm |
07:16
11,8 km/h
|
||||
|
Bulwar Religi
Bulwar Religi
open_in_new
0,97 km 0.1 %
|
04:49
12,1 km/h
|
12,1 km/h | - | 155 bpm |
04:49
12,1 km/h
|
||||
|
Most ŚD - Muzeum Sztuki Współczesnej sprint
Most ŚD - Muzeum Sztuki Współczesnej sprint
open_in_new
0,66 km 0.1 %
|
03:20
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 157 bpm |
03:20
11,8 km/h
|
||||
|
Karowa ślimak uphill
Karowa ślimak uphill
open_in_new
0,39 km 3.1 %
|
01:59
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 167 bpm |
01:59
11,8 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre