Diegodiego2 • 25. októbra 2021 o 07:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Before work ❄️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:48:20
landscape Nastúpané
35,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,4 km/h 26,9 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 479 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • 24.04.2024 o 19:31
thumb_up0thumb_down

directions_run WU

trending_up 2,2 km
schedule 00:10:53
landscape 17 m
Diegodiego2 • 24.04.2024 o 19:44
thumb_up0thumb_down

directions_run 3x(200/300/400/300/200)

trending_up 6,3 km
schedule 00:24:23
landscape 0 m
Diegodiego2 • 24.04.2024 o 20:16
thumb_up0thumb_down

directions_run CD

trending_up 2,2 km
schedule 00:10:52
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Incheba Sprint Incheba Sprint open_in_new
0,63 km  0 %
 03:14
11,6 km/h
11,6 km/h - 131 bpm 02:35
14,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 03:55
12,1 km/h
12,1 km/h - 136 bpm 02:42
17,6 km/h
Stary_most_Pristavny Stary_most_Pristavny open_in_new
1,48 km  0.1 %
 06:58
12,8 km/h
12,8 km/h - 147 bpm 05:44
15,5 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 03:49
12,5 km/h
12,5 km/h - 147 bpm 02:44
17,5 km/h
Apollo - Prístav Apollo - Prístav open_in_new
1,94 km  0.2 %
 11:29
10,1 km/h
10,1 km/h - 146 bpm 08:36
13,5 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:41
12,7 km/h
12,7 km/h - 147 bpm 01:58
17,3 km/h
Harbor Bridge (bike path side) Harbor Bridge (bike path side) open_in_new
1,27 km  0.1 %
 06:05
12,6 km/h
12,6 km/h - 147 bpm 05:04
15,1 km/h
výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) open_in_new
0,13 km  2.6 %
 00:40
12,0 km/h
12,0 km/h - 143 bpm 00:31
15,5 km/h
Pristavna do mesta Pristavna do mesta open_in_new
0,95 km  0.1 %
 04:31
12,6 km/h
12,6 km/h - 153 bpm 03:38
15,7 km/h
korzo pri inchebe korzo pri inchebe open_in_new
0,73 km  -0.2 %
 03:13
13,5 km/h
13,5 km/h - 153 bpm 02:41
16,2 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up