jurajdodok • 31. októbra 2021 o 08:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Strecing
13km - lahko
Strecing

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,2 km
schedule Čas
01:15:30
landscape Nastúpané
43,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 19,9 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 854 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajdodok • 08.05.2024 o 09:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run M+J

trending_up 4,8 km
schedule 00:29:45
landscape 16 m
jurajdodok • 08.05.2024 o 14:29
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 1,7 km
schedule 00:27:23
landscape 14 m
jurajdodok • 09.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 13:02
10,4 km/h
10,4 km/h - 169 bpm 05:27
24,9 km/h
Lafranconi - Apollo Lafranconi - Apollo open_in_new
4,07 km  0 %
 23:09
10,6 km/h
10,6 km/h - 168 bpm 15:01
16,3 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 05:55
10,5 km/h
10,5 km/h - 168 bpm 02:20
26,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 04:23
10,8 km/h
10,8 km/h - 168 bpm 02:42
17,6 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 04:26
10,8 km/h
10,8 km/h - 167 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 08:44
10,9 km/h
10,9 km/h - 168 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:58
11,5 km/h
11,5 km/h - 170 bpm 01:58
17,3 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 08:18
10,9 km/h
10,9 km/h - 168 bpm 05:27
16,6 km/h
Dolnozemská, popri závodisku Dolnozemská, popri závodisku open_in_new
0,55 km  0 %
 02:55
11,3 km/h
11,3 km/h - 170 bpm 01:48
18,3 km/h
Kutlíková od Starohájskej Kutlíková od Starohájskej open_in_new
0,76 km  0 %
 05:01
9,1 km/h
9,1 km/h - 161 bpm 03:05
14,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up