MarJan01 • 16. novembra 2021 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 🏁 NonStop Madrid-Lisboa Race Day (B)

B 4/33
All 13/256
Avg. 311W = 3.7 W/kg
Avg. 160 bpm
Bolo by treba iný prevod a šprint asi o 40m skôr 🥲

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,0 km
schedule Čas
00:47:00
landscape Nastúpané
196 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 38,3 km/h 64,5 km/h
Výkon 255 W 895 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 732 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarJan01 • 05.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike TN - Sucanske kopceky

trending_up 81,2 km
schedule 02:58:23
landscape 1 662 m
MarJan01 • 04.05.2024 o 10:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike TN - Brezova - Bojkovice - TN

trending_up 102,8 km
schedule 03:29:30
landscape 1 003 m
MarJan01 • 3. mája 2024 o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cyklotrasa 40/20

trending_up 43,2 km
schedule 01:14:00
landscape 55 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) open_in_new
24,20 km  0 %
 31:07
46,7 km/h
46,7 km/h 311 W 160 bpm 30:53
47,0 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:33
45,6 km/h
45,6 km/h 443 W 177 bpm 00:31
48,6 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:26
46,8 km/h
46,8 km/h 331 W 159 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:22
56,1 km/h
56,1 km/h 617 W 183 bpm 00:20
61,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up