milos365 • 17. novembra 2021 o 10:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Sviatočný hrad

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,6 km
schedule Čas
01:59:28
landscape Nastúpané
639 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,8 km/h 15,8 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 639 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

milos365 • 10. mája 2024 o 16:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tréning po práci

trending_up 35,5 km
schedule 02:12:57
landscape 935 m
milos365 • 8. mája 2024 o 10:21
thumb_up0thumb_down

directions_walk Sviatočná prechádzka

trending_up 7,0 km
schedule 02:07:51
landscape 302 m
milos365 • 9. mája 2024 o 16:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Po práci

trending_up 42,4 km
schedule 02:01:58
landscape 671 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Summit - Pod Malým Hukovom Summit - Pod Malým Hukovom open_in_new
3,08 km  8.4 %
 26:28
7,0 km/h
7,0 km/h - 167 bpm 20:21
9,1 km/h
Summit - Borovica Summit - Borovica open_in_new
2,45 km  8.7 %
 21:19
6,9 km/h
6,9 km/h - 167 bpm 16:19
9,0 km/h
Bešeňová Summit - Liptovský hrad Bešeňová Summit - Liptovský hrad open_in_new
6,68 km  6.8 %
 56:30
7,1 km/h
7,1 km/h - 166 bpm 45:53
8,7 km/h
Bešeňovský háj Bešeňovský háj open_in_new
1,52 km  11.7 %
 13:43
6,7 km/h
6,7 km/h - 172 bpm 10:42
8,6 km/h
Prameň - Liptovský hrad Prameň - Liptovský hrad open_in_new
6,05 km  7.3 %
 51:40
7,0 km/h
7,0 km/h - 168 bpm 42:26
8,6 km/h
liptovsky hrad climb liptovsky hrad climb open_in_new
0,74 km  0 %
 09:02
4,9 km/h
4,9 km/h - 175 bpm 06:14
7,1 km/h
liptovsky hrad smelo dole liptovsky hrad smelo dole open_in_new
0,60 km  0 %
 08:23
4,3 km/h
4,3 km/h - 152 bpm 03:49
9,4 km/h
down down open_in_new
1,38 km  -12.8 %
 08:45
9,4 km/h
9,4 km/h - 147 bpm 06:37
12,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up