myschored • 18. novembra 2021 o 17:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,1 km
schedule Čas
00:30:25
landscape Nastúpané
245 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,9 km/h 69,8 km/h
Výkon 203 W 444 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 353 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

myschored • 25.04.2024 o 06:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:34:49
landscape 8 m
myschored • 23. apríla 2024 o 16:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,3 km
schedule 00:47:40
landscape 18 m
myschored • 21. apríla 2024 o 12:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:53:43
landscape 23 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 02:16
17,9 km/h
17,9 km/h 230 W 123 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:19
36,3 km/h
36,3 km/h 235 W 131 bpm 03:16
48,0 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:45
30,3 km/h
30,3 km/h 249 W 133 bpm 00:32
42,6 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 06:50
12,0 km/h
12,0 km/h 209 W 125 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:18
52,4 km/h
52,4 km/h 209 W 125 bpm 01:05
62,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up