srekac • 1. februára 2020, 05:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (43) zelezna - cervena - marianka - borinka - pajstun - draci hradok - zbojnicka - cervena - zlta - lanovka - modra - figaro - RD

Paradny long a pokec s Adrianom :)

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,1 km
schedule Čas
04:19:31
landscape Nastúpané
1 244 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 29,5 km/h
Kadencia 80 rpm -
Energetický výdaj 3 378 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • 28.05.2024, 05:25
thumb_up0thumb_down

directions_run (142) karpatska - jaskov rad - kramare - patronka - hlboka - mesto

trending_up 15,0 km
schedule 01:10:55
landscape 152 m
srekac • 28.05.2024, 06:42
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:15
landscape 0 m
srekac • 27. mája 2024, 06:33
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:26
9,6 km/h
9,6 km/h - - 00:45
18,3 km/h
Interval: Parkovisko - Velocity Interval: Parkovisko - Velocity open_in_new
0,49 km  -1.7 %
 04:15
7,0 km/h
7,0 km/h - - 01:51
16,1 km/h
Cesta Mládeže 5 Climb Cesta Mládeže 5 Climb open_in_new
0,35 km  13.1 %
 02:56
7,1 km/h
7,1 km/h - - 02:15
9,2 km/h
Kacin-Za Kacinom Climb Kacin-Za Kacinom Climb open_in_new
0,90 km  6 %
 06:07
8,9 km/h
8,9 km/h - - 05:26
10,0 km/h
Kacin-Sekyl cervena Kacin-Sekyl cervena open_in_new
2,09 km  4.6 %
 15:12
8,3 km/h
8,3 km/h - - 12:14
10,3 km/h
Za Kacinom Climb Za Kacinom Climb open_in_new
0,50 km  8.4 %
 03:53
7,8 km/h
7,8 km/h - - 03:23
8,9 km/h
Od turistickej krizovatky po odbocku pri svatom obrazku Od turistickej krizovatky po odbocku pri svatom obrazku open_in_new
0,55 km  2.3 %
 03:44
8,9 km/h
8,9 km/h - - 02:48
11,8 km/h
StupanieStadion StupanieStadion open_in_new
0,91 km  11.7 %
 06:11
8,8 km/h
8,8 km/h - - 05:55
9,2 km/h
RZ #5 - RunningPro Borinka; SK RZ #5 - RunningPro Borinka; SK open_in_new
2,99 km  2.9 %
 26:02
6,9 km/h
6,9 km/h - - 26:02
6,9 km/h
Borinka-Kralovska Borinka-Kralovska open_in_new
0,87 km  6.1 %
 06:04
8,6 km/h
8,6 km/h - - 05:12
10,0 km/h
Pajstun climb Pajstun climb open_in_new
1,57 km  13.4 %
 21:15
4,4 km/h
4,4 km/h - - 13:01
7,2 km/h
Sprint na Pajstun Sprint na Pajstun open_in_new
0,66 km  23.9 %
 08:20
4,8 km/h
4,8 km/h - - 07:24
5,4 km/h
Obora Climb Obora Climb open_in_new
0,35 km  25.7 %
 04:49
4,3 km/h
4,3 km/h - - 04:00
5,2 km/h
Pajštún - Kozlisko Pajštún - Kozlisko open_in_new
1,02 km  7.5 %
 07:56
7,7 km/h
7,7 km/h - - 07:43
7,9 km/h
Kozlisko - Pod Dračím hrádkom Kozlisko - Pod Dračím hrádkom open_in_new
3,18 km  -8.4 %
 18:17
10,5 km/h
10,5 km/h - - 16:22
11,7 km/h
Kozlisko - Pod Kozliskom Kozlisko - Pod Kozliskom open_in_new
0,52 km  -6 %
 02:54
10,8 km/h
10,8 km/h - - 02:33
12,3 km/h
Od Borinky Od Borinky open_in_new
0,73 km  14.9 %
 08:00
5,5 km/h
5,5 km/h - - 08:00
5,5 km/h
Zelený stupáčik Zelený stupáčik open_in_new
0,45 km  0.8 %
 03:31
7,8 km/h
7,8 km/h - - 03:31
7,8 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up