gujo • 27. novembra 2021, 11:22 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - VirtualRun - Zwift Academy Run: Workout 5 | 5k Intensive Intervals (long)

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,6 km
schedule Čas
00:59:23
landscape Nastúpané
248 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,7 km/h 9,6 km/h
Kadencia 79 rpm -
Energetický výdaj 349 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

gujo • 30.05.2024, 13:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zmena nastupu na vlak … naveky nech ziju ZSR

trending_up 8,0 km
schedule 00:18:23
landscape 2 m
gujo • 30.05.2024, 14:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 4,5 km
schedule 00:17:45
landscape 16 m
gujo • 29. mája 2024, 18:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tempus Fugit in Watopia

trending_up 6,1 km
schedule 00:11:39
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
100m 100m open_in_new
0,11 km  0 %
 00:57
6,8 km/h
6,8 km/h - - 00:19
20,3 km/h
May Field 200m May Field 200m open_in_new
0,20 km  0.5 %
 02:32
4,8 km/h
4,8 km/h - - 00:40
18,4 km/h
race to the end of the route race to the end of the route open_in_new
1,34 km  -20.1 %
 11:39
6,9 km/h
6,9 km/h - - 07:01
11,5 km/h
SPRINT TO THE FINISH- GO JEREMY!! SPRINT TO THE FINISH- GO JEREMY!! open_in_new
0,82 km  0 %
 07:25
6,6 km/h
6,6 km/h - - 03:03
16,1 km/h
Willington sprint Willington sprint open_in_new
0,41 km  1 %
 03:30
7,1 km/h
7,1 km/h - - 01:48
13,8 km/h
bridge sprint, just after little italy bridge sprint, just after little italy open_in_new
0,44 km  7.1 %
 03:47
6,9 km/h
6,9 km/h - - 01:37
16,2 km/h
Watopia Segment 1 Watopia Segment 1 open_in_new
0,72 km  0 %
 05:49
7,5 km/h
7,5 km/h - - 03:04
14,1 km/h
Watopia Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Watopia Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,20 km  0 %
 01:17
9,2 km/h
9,2 km/h - - 00:51
14,0 km/h
Zwift Watopia - Italian Villas Sprint Gate Loop Zwift Watopia - Italian Villas Sprint Gate Loop open_in_new
1,95 km  0 %
 15:36
7,5 km/h
7,5 km/h - - 15:36
7,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up