Siaro • 4. decembra 2021, 10:59 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - La Scambeda - 29/ cca 500

Prvé preteky túto zimu. Na zabehnutie motora viac než dobré ⚡️
Tieto dlhšie behy s relatívne miernejším sklonom sú dosť podobné cyklistike. Akú skupinu si po štarte vybojuješ v takej si. Strata necelých 7%, čo je fajn. Za 12 dní ISMF World cup 😎 Na fotke hľadaj 182 úplne vpravo

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,8 km
schedule Čas
01:18:55
landscape Nastúpané
395 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,7 km/h 59,8 km/h
Kadencia 178 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 179 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Siaro • 30.05.2024, 11:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Vartovka po spire

trending_up 6,6 km
schedule 00:50:11
landscape 300 m
Siaro • 31.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Climbing morning

trending_up 49,9 km
schedule 02:15:30
landscape 1 525 m
Siaro • 27. mája 2024, 06:36
thumb_up0thumb_down

rowing BackcountrySki - 3,8 x Burj Khalifa

trending_up 13,9 km
schedule 03:52:27
landscape 3 204 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
29 segmentov
keyboard_arrow_up