petervincenc1 • 17. decembra 2021, 10:00 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Activity

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,5 km
schedule Čas
01:49:20
landscape Nastúpané
434 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 44,9 km/h
Kadencia 43 rpm -
Tepová frekvencia 115 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 807 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

petervincenc1 • 30. mája 2024, 13:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 8,9 km
schedule 00:21:31
landscape 49 m
petervincenc1 • 30. mája 2024, 14:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,4 km
schedule 01:04:31
landscape 178 m
petervincenc1 • 29. mája 2024, 17:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:08:12
landscape 181 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od zjazdu po čerešňu Od zjazdu po čerešňu open_in_new
5,63 km  -2.5 %
 26:47
12,6 km/h
12,6 km/h - 103 bpm 15:22
22,0 km/h
Zolov prameň–Ch. Hostinec Zolov prameň–Ch. Hostinec open_in_new
1,98 km  8.9 %
 25:01
4,8 km/h
4,8 km/h - 118 bpm 16:36
7,2 km/h
Tri Krize stupanie Tri Krize stupanie open_in_new
0,18 km  13.7 %
 03:14
3,4 km/h
3,4 km/h - 136 bpm 01:13
9,1 km/h
Tri kríže (otočka) - pod Zlatou studňou Tri kríže (otočka) - pod Zlatou studňou open_in_new
2,59 km  -1.7 %
 14:10
11,0 km/h
11,0 km/h - 118 bpm 07:19
21,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up