•
Bicykel
directions_bikePřed obědem pořádně protáhnout nožky 😀
Alespoň jednu adventní neděli jsem stihl vyrazit na kolo 😁. Ale posledních 30km proti větru bylo něco šílenýho 🤣
trending_up
Vzdialenosť
70,2 km
schedule
Čas
03:27:16
landscape
Nastúpané
691 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,3 km/h | 63,5 km/h |
| Výkon | 195 W | - |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 2 858 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Na procházku 🦮
trending_up
2,5 km
schedule
00:32:38
landscape
50 m
•
directions_walk Panská Lícha a rozhledna Ostrá Horka
trending_up
5,1 km
schedule
01:36:59
landscape
142 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sebranský trailík
Sebranský trailík
open_in_new
0,81 km -2.2 %
|
02:04
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 173 W | 157 bpm |
01:15
39,1 km/h
|
||||
|
Časovka Lhota Rapotína - Doubravice
Časovka Lhota Rapotína - Doubravice
open_in_new
2,69 km -0.2 %
|
06:41
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 227 W | 131 bpm |
04:47
33,7 km/h
|
||||
|
doubravice
doubravice
open_in_new
0,29 km 3.6 %
|
00:57
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 280 W | 149 bpm |
00:40
26,0 km/h
|
||||
|
Ráječko
Ráječko
open_in_new
0,62 km -1.7 %
|
01:10
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 317 W | 134 bpm |
00:57
39,4 km/h
|
||||
|
Sprint stezka Raječko - Blansko
Sprint stezka Raječko - Blansko
open_in_new
0,87 km 0.1 %
|
01:57
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 253 W | 130 bpm |
01:18
40,0 km/h
|
||||
|
Nádraží Climb
Nádraží Climb
open_in_new
0,62 km 14.3 %
|
01:49
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 168 W | 132 bpm |
01:49
20,5 km/h
|
||||
|
Okolo ČKD
Okolo ČKD
open_in_new
2,21 km 1.1 %
|
06:22
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 222 W | 148 bpm |
04:17
31,0 km/h
|
||||
|
Skalni Mlyn Sprint
Skalni Mlyn Sprint
open_in_new
5,02 km 1.1 %
|
14:29
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 215 W | 144 bpm |
09:46
30,8 km/h
|
||||
|
Sprintík křižovatka/skalní mlýn
Sprintík křižovatka/skalní mlýn
open_in_new
3,08 km 1.3 %
|
08:18
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 211 W | 141 bpm |
05:18
34,8 km/h
|
||||
|
Macocha lanovka -> Sloup
Macocha lanovka -> Sloup
open_in_new
5,29 km 1.9 %
|
19:15
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 161 W | 148 bpm |
12:20
25,7 km/h
|
||||
|
Sloup - Petrovice
Sloup - Petrovice
open_in_new
2,41 km 3.3 %
|
10:18
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 171 W | 161 bpm |
07:10
20,2 km/h
|
||||
|
Lesem z Petrovic descent
Lesem z Petrovic descent
open_in_new
1,51 km -4.2 %
|
02:42
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 310 W | 125 bpm |
01:49
49,9 km/h
|
||||
|
sjezd holešín
sjezd holešín
open_in_new
2,75 km -4.6 %
|
04:37
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 290 W | 109 bpm |
03:59
41,4 km/h
|
||||
|
Časovka Doubravice - Lhota Rapotína
Časovka Doubravice - Lhota Rapotína
open_in_new
2,82 km -0.1 %
|
08:29
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 185 W | 143 bpm |
05:26
31,1 km/h
|
||||
|
cyklostezka Skalice - Jabloňany
cyklostezka Skalice - Jabloňany
open_in_new
0,90 km 1.1 %
|
02:28
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 218 W | 146 bpm |
01:20
40,3 km/h
|
||||
|
Jabloňany od družstva k silnici na Skalici
Jabloňany od družstva k silnici na Skalici
open_in_new
0,72 km 3.1 %
|
03:00
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 194 W | 160 bpm |
01:20
32,4 km/h
|
||||
|
Kunstat climb
Kunstat climb
open_in_new
1,40 km 4.6 %
|
07:19
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 185 W | 163 bpm |
03:34
23,6 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre