DanielBozo • 21. decembra 2021 o 09:48 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Jahodná - Lajoška

Hore po červenej, dole po modrej

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,4 km
schedule Čas
02:23:12
landscape Nastúpané
443 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,2 km/h 11,9 km/h
Kadencia 56 rpm -
Tepová frekvencia 112 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 1 115 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 7 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DanielBozo • 7. mája 2024 o 04:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:24:15
landscape 144 m
DanielBozo • 5. mája 2024 o 05:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 16,7 km
schedule 01:31:33
landscape 268 m
DanielBozo • 6. mája 2024 o 05:13
thumb_up0thumb_down

directions_run 3kmR + 5x100/100 + 5x1km/4minMK+ 5kmV - 1km avg. 4:00/km

trending_up 15,4 km
schedule 01:25:53
landscape 48 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jahodná - Predná Holica Jahodná - Predná Holica open_in_new
4,70 km  6.1 %
 01:04:28
4,4 km/h
4,4 km/h - 122 bpm 01:00:47
4,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,91 km  10.2 %
 11:09
4,9 km/h
4,9 km/h - 131 bpm 11:09
4,9 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up