phrdy • 23. decembra 2021 o 20:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TT Tune-Up - 30/30sec Anaerobic #4

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,1 km
schedule Čas
01:08:23
landscape Nastúpané
100 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,2 km/h 48,5 km/h
Výkon 244 W 497 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 957 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy • 11.05.2024 o 17:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Košice PEACE HALF MARATHON

trending_up 21,3 km
schedule 01:57:46
landscape 39 m
phrdy • 1. mája 2024 o 09:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zirc

trending_up 148,8 km
schedule 05:21:37
landscape 1 414 m
phrdy • 17. apríla 2024 o 13:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Alcudia

trending_up 56,2 km
schedule 01:56:03
landscape 218 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:17
39,3 km/h
39,3 km/h 172 W 127 bpm 00:09
74,2 km/h
Classique (Zwift Insider verified) Classique (Zwift Insider verified) open_in_new
5,44 km  0 %
 08:55
36,6 km/h
36,6 km/h 268 W 144 bpm 06:51
47,7 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:21
30,2 km/h
30,2 km/h 247 W 147 bpm 00:39
62,8 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:23
41,7 km/h
41,7 km/h 281 W 148 bpm 00:51
67,9 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up