Kristo258 • 28. decembra 2021 o 8:41 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Bezky grajnar

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,5 km
schedule Čas
03:29:53
landscape Nastúpané
739 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 49,2 km/h
Kadencia 48 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 2 850 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kristo258 • Predvčerom o 6:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 41,8 km
schedule 01:20:05
landscape 254 m
Kristo258 • 3. júna 2024 o 21:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike indieVelo - Free Ride

trending_up 14,8 km
schedule 00:25:28
landscape 39 m
Kristo258 • 4. júna 2024 o 20:36
thumb_up0thumb_down

pedal_bike indieVelo - Northern Hill Climb Lap

trending_up 17,4 km
schedule 00:48:54
landscape 580 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Grajnar - Pod Ferdinadkou Grajnar - Pod Ferdinadkou open_in_new
3,14 km  0.1 %
 21:23
8,8 km/h
8,8 km/h - 143 bpm 11:51
15,9 km/h
Grajnar 6km Grajnar 6km open_in_new
6,14 km  0.1 %
 37:26
9,9 km/h
9,9 km/h - 144 bpm 28:04
13,1 km/h
Pod Ferdinandkou -> Pod Javorom (6-ka) Pod Ferdinandkou -> Pod Javorom (6-ka) open_in_new
1,00 km  -0.7 %
 05:49
10,3 km/h
10,3 km/h - 149 bpm 04:22
13,8 km/h
Pod Javorom climb Pod Javorom climb open_in_new
0,45 km  7.2 %
 05:08
5,3 km/h
5,3 km/h - 154 bpm 02:31
10,7 km/h
Grajnar - Hliniky Grajnar - Hliniky open_in_new
2,12 km  -4.3 %
 09:58
12,8 km/h
12,8 km/h - 138 bpm 09:58
12,8 km/h
5 km / climb 5 km / climb open_in_new
1,72 km  2.6 %
 14:11
7,3 km/h
7,3 km/h - 150 bpm 12:46
8,1 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up