Andreas12 • 4. januára 2022, 12:43 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Build Me Up - What Goes Up, Must Come Down

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,5 km
schedule Čas
01:00:32
landscape Nastúpané
156 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,2 km/h 63,3 km/h
Výkon 209 W 375 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 724 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andreas12 • 20.05.2024, 17:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:26:40
landscape 0 m
Andreas12 • 20.05.2024, 20:36
thumb_up0thumb_down

pedal_bike SMART - No Time To Cry - 69 min - Xert

trending_up 30,8 km
schedule 00:55:39
landscape 0 m
Andreas12 • 21.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 42,6 km
schedule 01:55:01
landscape 866 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:19
36,8 km/h
36,8 km/h 258 W 158 bpm 00:12
58,3 km/h
Greatest London Flat (Zwift Insider verified) Greatest London Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
23,58 km  0 %
 39:23
35,9 km/h
35,9 km/h 218 W 150 bpm 30:52
45,8 km/h
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 11:24
36,7 km/h
36,7 km/h 229 W 156 bpm 08:41
48,2 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:50
25,4 km/h
25,4 km/h 214 W 163 bpm 00:21
60,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up