noris • 9. januára 2022 o 08:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - NYC

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,2 km
schedule Čas
01:34:01
landscape Nastúpané
682 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,7 km/h 78,3 km/h
Výkon 236 W 466 W
Kadencia 55 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 1 270 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

noris • 24. augusta 2023 o 10:44
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 4,8 km
schedule 01:50:03
landscape 109 m
noris • 23. augusta 2023 o 09:08
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 18,9 km
schedule 05:42:42
landscape 685 m
noris • 21. augusta 2023 o 09:31
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 13,4 km
schedule 04:05:59
landscape 320 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lady Liberty (Zwift Insider verified) Lady Liberty (Zwift Insider verified) open_in_new
12,33 km  0 %
 23:06
32,0 km/h
32,0 km/h 259 W 134 bpm 22:01
33,6 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 07:23
17,0 km/h
17,0 km/h 277 W 138 bpm 04:54
25,6 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 04:27
15,4 km/h
15,4 km/h 268 W 139 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:22
60,2 km/h
60,2 km/h 252 W 134 bpm 01:13
67,6 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:31
16,5 km/h
16,5 km/h 230 W 119 bpm 00:41
36,5 km/h
Southbound Counter-Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) Southbound Counter-Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) open_in_new
1,38 km  -0.6 %
 02:18
36,0 km/h
36,0 km/h 234 W 129 bpm 01:33
53,4 km/h
Astoria Line 8 (Zwift Insider verified) Astoria Line 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
11,55 km  0 %
 21:46
31,9 km/h
31,9 km/h 214 W 121 bpm 14:56
46,4 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:35
34,2 km/h
34,2 km/h 244 W 126 bpm 03:16
48,0 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up