MichaelHo • 11. januára 2022 o 15:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:24:04
landscape Nastúpané
74,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,5 km/h 21,6 km/h
Výkon 324 W 616 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 393 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo • 27.04.2024 o 13:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Podgora - Makarska - Baska Voda - Carevici

trending_up 33,3 km
schedule 01:12:55
landscape 492 m
MichaelHo • 23. apríla 2024 o 16:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,1 km
schedule 00:58:16
landscape 10 m
MichaelHo • 21. apríla 2024 o 15:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 21,2 km
schedule 01:16:38
landscape 560 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lidl - Zberny dvor Lidl - Zberny dvor open_in_new
0,77 km  1 %
 03:50
12,1 km/h
12,1 km/h 251 W 160 bpm 03:18
14,1 km/h
Dole Ipeľskou Dole Ipeľskou open_in_new
0,35 km  -2.6 %
 01:35
13,4 km/h
13,4 km/h 35 W 159 bpm 01:29
14,3 km/h
Šprint Kysucká - Hronská Šprint Kysucká - Hronská open_in_new
0,15 km  -2.4 %
 00:40
13,6 km/h
13,6 km/h 389 W 163 bpm 00:37
14,8 km/h
Hronská - Laborecká šprint Hronská - Laborecká šprint open_in_new
0,33 km  0.4 %
 02:32
7,8 km/h
7,8 km/h 389 W 147 bpm 01:21
14,6 km/h
Toryska 550m UP: White house - Schwarz LIDL Toryska 550m UP: White house - Schwarz LIDL open_in_new
0,56 km  3.9 %
 02:40
12,5 km/h
12,5 km/h 509 W 170 bpm 02:40
12,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up