tashunko • 14. januára 2022 o 11:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TdZ Stage 2: Standard Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,9 km
schedule Čas
00:51:27
landscape Nastúpané
505 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,2 km/h 96,7 km/h
Výkon 219 W 715 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 683 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tashunko • 24. apríla 2024 o 09:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - New Workout in Watopia

trending_up 23,1 km
schedule 00:49:12
landscape 230 m
tashunko • 25.04.2024 o 13:22
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Climb Portal: Col du Rosier at 100% Elevation in France

trending_up 7,1 km
schedule 00:21:00
landscape 231 m
tashunko • 23. apríla 2024 o 10:16
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Ride: The XP Express on Island Hopper in Makuri Islands

trending_up 26,3 km
schedule 00:47:23
landscape 187 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Worlds Course Forward Zwift Worlds Course Forward open_in_new
23,66 km  0 %
 45:33
31,2 km/h
31,2 km/h 238 W 160 bpm 40:46
34,8 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 24:48
18,0 km/h
18,0 km/h 248 W 161 bpm 14:52
30,0 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:00
68,6 km/h
68,6 km/h 203 W 162 bpm 04:35
74,8 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 01:28
17,9 km/h
17,9 km/h 276 W 171 bpm 00:40
39,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up