rolika23 • 17. januára 2022 o 14:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Kinglake FTP Test

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,2 km
schedule Čas
00:41:45
landscape Nastúpané
467 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,0 km/h 51,0 km/h
Výkon 145 W 478 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 360 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rolika23 • 20. apríla 2024 o 13:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Bike seat calibration,and bryton gardia testing with igpsport bsc300 :D

trending_up 2,7 km
schedule 00:16:36
landscape 18 m
rolika23 • 20. apríla 2024 o 17:14
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 4,6 km
schedule 01:04:31
landscape 107 m
rolika23 • 18. apríla 2024 o 19:05
thumb_up0thumb_down

pedal_bike After 5 weeks back in track...

trending_up 17,6 km
schedule 00:45:25
landscape 52 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Heidelberg-king Lake Heidelberg-king Lake open_in_new
13,12 km  3.1 %
 41:24
19,0 km/h
19,0 km/h 145 W 138 bpm 41:24
19,0 km/h
C 746 C 746 open_in_new
4,02 km  2 %
 11:39
20,7 km/h
20,7 km/h 125 W 119 bpm 11:39
20,7 km/h
Rush ➡️ Rush ➡️ open_in_new
3,96 km  1.2 %
 10:56
21,7 km/h
21,7 km/h 139 W 131 bpm 10:56
21,7 km/h
King Lake climb King Lake climb open_in_new
7,36 km  4.7 %
 25:29
17,3 km/h
17,3 km/h 162 W 147 bpm 25:29
17,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up