kuko22 • 23. januára 2022, 11:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,5 km
schedule Čas
02:15:04
landscape Nastúpané
650 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 14,8 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 770 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kuko22 • 22.05.2024, 17:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:40:48
landscape 55 m
kuko22 • 19. mája 2024, 05:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 155,8 km
schedule 10:21:32
landscape 3 429 m
kuko22 • 17. mája 2024, 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,9 km
schedule 00:34:29
landscape 54 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od bane hore Od bane hore open_in_new
2,06 km  8.7 %
 17:43
7,0 km/h
7,0 km/h - 147 bpm 15:23
8,0 km/h
Hájska Climb Hájska Climb open_in_new
0,81 km  6.3 %
 07:14
6,7 km/h
6,7 km/h - 137 bpm 07:14
6,7 km/h
Benat - Vrsky Benat - Vrsky open_in_new
3,84 km  -8.4 %
 21:10
10,9 km/h
10,9 km/h - 123 bpm 17:34
13,1 km/h
zjazd k Žitavian od Benátu zjazd k Žitavian od Benátu open_in_new
1,23 km  -8.8 %
 06:40
11,1 km/h
11,1 km/h - 125 bpm 05:25
13,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up