Siaro • 24. januára 2022 o 11:20 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Bežky FT

prevýšenie skoro ako skialp 😎

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,0 km
schedule Čas
01:40:13
landscape Nastúpané
842 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,2 km/h 49,3 km/h
Kadencia 144 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 1 000 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Siaro • 26. apríla 2024 o 08:15
thumb_up0thumb_down

rowing BackcountrySki - Stale sa da od parkoviska

trending_up 8,8 km
schedule 01:19:48
landscape 1 075 m
Siaro • 25. apríla 2024 o 08:41
thumb_up0thumb_down

rowing BackcountrySki - Aj s lavinkou

trending_up 12,3 km
schedule 02:12:25
landscape 1 511 m
Siaro • 23. apríla 2024 o 08:31
thumb_up0thumb_down

rowing BackcountrySki - Kartukar

trending_up 11,0 km
schedule 02:18:51
landscape 1 626 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Skalka - Pod Zlatou studňou Skalka - Pod Zlatou studňou open_in_new
2,60 km  -2 %
 11:04
14,1 km/h
14,1 km/h - 122 bpm 06:37
23,6 km/h
climb z bystrickeho climb z bystrickeho open_in_new
0,33 km  8.8 %
 02:05
9,5 km/h
9,5 km/h - 131 bpm 01:57
10,1 km/h
Na verím Boha zjazd Na verím Boha zjazd open_in_new
1,80 km  -10.9 %
 03:19
32,6 km/h
32,6 km/h - 114 bpm 03:19
32,6 km/h
Králická zvažnica - Kraliky - Skalka climb Králická zvažnica - Kraliky - Skalka climb open_in_new
2,45 km  9.2 %
 16:19
9,0 km/h
9,0 km/h - 140 bpm 15:58
9,2 km/h
Partizánska Dolina Climb Partizánska Dolina Climb open_in_new
0,67 km  18.8 %
 04:30
8,9 km/h
8,9 km/h - 133 bpm 04:16
9,4 km/h
Partizánska Dolina Climb Partizánska Dolina Climb open_in_new
0,82 km  15.7 %
 05:53
8,3 km/h
8,3 km/h - 143 bpm 05:04
9,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up