noris • 14. februára 2022 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,2 km
schedule Čas
01:10:56
landscape Nastúpané
283 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,6 km/h 70,8 km/h
Výkon 267 W 458 W
Kadencia 58 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 084 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

noris • 24. augusta 2023 o 10:44
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 4,8 km
schedule 01:50:03
landscape 109 m
noris • 23. augusta 2023 o 09:08
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 18,9 km
schedule 05:42:42
landscape 685 m
noris • 21. augusta 2023 o 09:31
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 13,4 km
schedule 04:05:59
landscape 320 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Governor St Descent Governor St Descent open_in_new
0,62 km  -5.8 %
 00:37
60,3 km/h
60,3 km/h 198 W 131 bpm 00:30
74,4 km/h
23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,11 km  3.5 %
 03:06
21,4 km/h
21,4 km/h 256 W 141 bpm 01:54
35,0 km/h
KOM Reverse KOM Reverse open_in_new
0,69 km  3.6 %
 01:52
22,1 km/h
22,1 km/h 270 W 144 bpm 01:13
33,8 km/h
Libby Hill KOM Descent Libby Hill KOM Descent open_in_new
0,65 km  -6 %
 00:41
57,5 km/h
57,5 km/h 246 W 140 bpm 00:37
63,7 km/h
E Main St Climb E Main St Climb open_in_new
1,36 km  3.5 %
 04:19
18,9 km/h
18,9 km/h 218 W 133 bpm 02:35
31,5 km/h
26 segmentov
keyboard_arrow_up