Andreas12 • 17. februára 2022, 20:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Build Me Up - Bricolage

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
59,2 km
schedule Čas
02:00:11
landscape Nastúpané
974 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,5 km/h 73,1 km/h
Výkon 203 W 556 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 400 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andreas12 • 28.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 36,2 km
schedule 02:07:31
landscape 1 036 m
Andreas12 • 27.05.2024, 17:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:41
landscape 0 m
Andreas12 • 27.05.2024, 18:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 17,4 km
schedule 01:06:58
landscape 407 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2022 Cycling Esports World Championships Route 2022 Cycling Esports World Championships Route open_in_new
54,84 km  0.2 %
 01:59:31
27,5 km/h
27,5 km/h 209 W 143 bpm 01:23:11
39,6 km/h
Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
22,31 km  0 %
 53:06
25,2 km/h
25,2 km/h 206 W 144 bpm 31:41
42,3 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 02:41
15,1 km/h
15,1 km/h 187 W 145 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:51
32,3 km/h
32,3 km/h 192 W 146 bpm 03:16
48,0 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:51
26,7 km/h
26,7 km/h 220 W 150 bpm 00:32
42,6 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 07:33
10,9 km/h
10,9 km/h 184 W 135 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:21
50,4 km/h
50,4 km/h 179 W 137 bpm 01:05
62,9 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:45
14,3 km/h
14,3 km/h 197 W 138 bpm 00:41
36,5 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 06:17
34,7 km/h
34,7 km/h 184 W 143 bpm 04:23
49,7 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up