janmagdo • 22. februára 2022 o 08:21 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Activity

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,7 km
schedule Čas
01:49:18
landscape Nastúpané
106 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,3 km/h 20,8 km/h
Kadencia 47 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 836 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

janmagdo • 13. mája 2024 o 07:54
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 07:50:43
landscape 0 m
janmagdo • 14. mája 2024 o 07:30
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Meranie teploty na OP sále

trending_up 0,0 km
schedule 00:07:34
landscape 0 m
janmagdo • 15.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 26,7 km
schedule 01:46:00
landscape 600 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Borch Borch open_in_new
0,20 km  1.8 %
 02:09
5,6 km/h
5,6 km/h - 140 bpm 00:35
20,7 km/h
ASL-camino ASL-camino open_in_new
2,48 km  1.3 %
 30:04
5,0 km/h
5,0 km/h - 127 bpm 07:30
19,9 km/h
ASL-Florin ASL-Florin open_in_new
1,03 km  0.9 %
 12:38
4,9 km/h
4,9 km/h - 118 bpm 02:55
21,3 km/h
Camino-asl Camino-asl open_in_new
2,49 km  -1.2 %
 24:40
6,1 km/h
6,1 km/h - 124 bpm 05:34
26,8 km/h
Silos up Silos up open_in_new
0,14 km  6.3 %
 01:45
4,6 km/h
4,6 km/h - 137 bpm 00:32
15,2 km/h
Ghenf-asl Ghenf-asl open_in_new
0,66 km  -1.3 %
 06:54
5,7 km/h
5,7 km/h - 116 bpm 01:26
27,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up