lukovac • 24. februára 2022 o 18:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Absa Cape Epic Workout 2 on Chasing the Sun in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,9 km
schedule Čas
01:10:33
landscape Nastúpané
320 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,5 km/h 63,4 km/h
Výkon 167 W 266 W
Kadencia 63 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 672 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukovac • 8. júna 2024 o 15:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,1 km
schedule 01:25:48
landscape 622 m
lukovac • 9. júna 2024 o 10:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,1 km
schedule 01:26:41
landscape 676 m
lukovac • 7. júna 2024 o 16:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 21,0 km
schedule 00:46:04
landscape 261 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chasing the Sun Chasing the Sun open_in_new
35,06 km  0 %
 01:08:52
30,5 km/h
30,5 km/h 167 W 163 bpm 50:13
41,9 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:48
31,1 km/h
31,1 km/h 127 W 143 bpm 00:27
55,3 km/h
Railways and Rooftops Railways and Rooftops open_in_new
6,19 km  0 %
 11:42
31,7 km/h
31,7 km/h 179 W 163 bpm 07:59
46,5 km/h
Railway Sprint Railway Sprint open_in_new
0,49 km  -1 %
 00:48
36,9 km/h
36,9 km/h 155 W 156 bpm 00:30
59,0 km/h
Country Sprint Arch to Lap Arch - Up and Over Country Sprint Arch to Lap Arch - Up and Over open_in_new
10,76 km  0.1 %
 24:26
26,4 km/h
26,4 km/h 186 W 172 bpm 20:04
32,2 km/h
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 12:22
15,4 km/h
15,4 km/h 179 W 168 bpm 07:13
26,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up