MDreamer • 2. marca 2022, 05:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vyhliadka vydrica, mala baňa

Musíš si privstat,keď chceš byť sám na drevenej vyhliadke vydrica. Ja, Mirka asi 30 srniek. - 6 stupňov a total premrznute ruky nepokazili tento krásny skorý ranný beh

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,4 km
schedule Čas
01:29:26
landscape Nastúpané
314 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,6 km/h 15,1 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 968 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MDreamer • 02.06.2024
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:25:07
landscape 0 m
MDreamer • 01.06.2024, 18:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 14,5 km
schedule 01:25:54
landscape 433 m
MDreamer • 01.06.2024, 20:43
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:14:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Přinesla jsem meloun Přinesla jsem meloun open_in_new
0,30 km  9.5 %
 02:55
6,1 km/h
6,1 km/h - 117 bpm 01:43
10,4 km/h
V horu V horu open_in_new
0,40 km  9.2 %
 04:16
5,6 km/h
5,6 km/h - 109 bpm 03:22
7,1 km/h
Stupavská 9350 Climb Stupavská 9350 Climb open_in_new
0,45 km  10 %
 04:27
6,1 km/h
6,1 km/h - 128 bpm 02:34
10,6 km/h
800m dole kopcom 800m dole kopcom open_in_new
0,78 km  -1.5 %
 04:34
10,2 km/h
10,2 km/h - 111 bpm 02:40
17,5 km/h
Gasparske okruh dolu kopcom Gasparske okruh dolu kopcom open_in_new
1,55 km  -2.7 %
 08:58
10,4 km/h
10,4 km/h - 112 bpm 05:06
18,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up