favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeJelenie Jamy - Lehota - Smutný Vŕšok - Železnica

Four week summary:
Completed: 10 rides
Total Relative Effort: 687
Total Distance: 624.5km (Avg.: 62.4km 🔻)
Longest Ride: 101.0km
Avg. Speed: 23.4kph 🔻
Total Climb: 6,990m (Avg.: 699m ✅)
Avg. Cadence: 77rpm
Avg. Power: 180W ✅
Total Energy: 4.85kWh (Avg.: 0.48kWh ✅)
Total PRs: 17 (This ride: 2)
Total Time: 26h 43m (Avg.: 2h 40m ✅)

2022 so far:
Total distance: 1,174.5km (430.6km ahead of this time last year)
End of year forecast: 7,255.0km
===============================
All rides (real and virtual)
Four week summary:
Completed: 16 rides
Total Relative Effort: 859
Total Distance: 821.7km (Avg.: 51.4km ✅)
Longest Ride: 101.0km
Avg. Speed: 24.8kph 🔻
Total Climb: 8,802m (Avg.: 550m ✅)
Avg. Cadence: 75rpm
Avg. Power: 184W ✅
Total Energy: 6.14kWh (Avg.: 0.38kWh ✅)
Total PRs: 20 (This ride: 2)
Total Time: 33h 05m (Avg.: 2h 04m ✅)

2022 so far:
Total distance: 2,245.8km (48.2km behind this time last year)
End of year forecast: 11,248.1km
===============================

Stats by ChaseTheLadder.com

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
61,5 km
schedule Čas
03:05:43
landscape Nastúpané
931 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,9 km/h 47,3 km/h
Výkon 212 W -
Tepová frekvencia 125 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 630 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C
directions_bike Bicykel: KTM Lycan 272 (2014)

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Koniarovce - Lefantovce

trending_up 40,5 km
schedule 01:10:55
landscape 122 m
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Morning Row

trending_up 1,9 km
schedule 00:21:38
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Jankov Vŕšok

trending_up 80,3 km
schedule 03:00:45
landscape 801 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Brehy Tovarniky Brehy Tovarniky open_in_new
0,94 km  3.3 %
03:09
18,0 km/h
18,0 km/h 284 W 132 bpm 00:54
62,9 km/h
Nemčice od majetkov - Kuzmice Nemčice od majetkov - Kuzmice open_in_new
3,53 km  0.3 %
10:08
20,9 km/h
20,9 km/h 203 W 118 bpm 06:38
31,9 km/h
Kuzmice-Tesáre XC Kuzmice-Tesáre XC open_in_new
1,96 km  0.6 %
05:03
23,3 km/h
23,3 km/h 235 W 129 bpm 03:48
31,0 km/h
Tesáre - Bojná Tesáre - Bojná open_in_new
2,73 km  0.3 %
07:17
22,5 km/h
22,5 km/h 259 W 131 bpm 05:42
28,7 km/h
Od Ranča pod Babicou po Papierňu Od Ranča pod Babicou po Papierňu open_in_new
1,78 km  2 %
04:21
24,6 km/h
24,6 km/h 275 W 125 bpm 02:31
42,5 km/h
Babica - Kamenolom Babica - Kamenolom open_in_new
3,33 km  1.4 %
09:02
22,1 km/h
22,1 km/h 266 W 126 bpm 07:05
28,2 km/h
Babica - Jelenie Jamy Babica - Jelenie Jamy open_in_new
6,49 km  5.2 %
34:56
11,2 km/h
11,2 km/h 238 W 137 bpm 30:47
12,7 km/h
Valy - pod Jelenie jamy Valy - pod Jelenie jamy open_in_new
2,33 km  9.4 %
18:49
7,4 km/h
7,4 km/h 238 W 142 bpm 15:38
8,9 km/h
Posed - Jelenie jamy Posed - Jelenie jamy open_in_new
1,34 km  9.5 %
12:07
6,7 km/h
6,7 km/h 209 W 143 bpm 07:45
10,4 km/h
Jelenie - roznožka Jelenie - roznožka open_in_new
1,14 km  -6 %
01:57
35,2 km/h
35,2 km/h 22 W 90 bpm 01:13
56,4 km/h
Horný Majer - Nová Lehota Horný Majer - Nová Lehota open_in_new
3,81 km  -1.1 %
12:16
18,7 km/h
18,7 km/h 188 W 121 bpm 07:20
31,2 km/h
nova lehota-smutny vrsok nova lehota-smutny vrsok open_in_new
5,07 km  2.5 %
25:00
12,2 km/h
12,2 km/h 210 W 129 bpm 15:41
19,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,91 km  8.2 %
14:11
8,1 km/h
8,1 km/h 240 W 136 bpm 09:28
12,1 km/h
Razcestie Janiš-Razcestie Smutny vršok Razcestie Janiš-Razcestie Smutny vršok open_in_new
1,86 km  7.9 %
16:42
6,7 km/h
6,7 km/h 186 W 130 bpm 07:18
15,3 km/h
Razcestie pri horarni Janis - Razcestie pod Smutnym vrskom (climb) Razcestie pri horarni Janis - Razcestie pod Smutnym vrskom (climb) open_in_new
1,59 km  10 %
11:28
8,3 km/h
8,3 km/h 246 W 136 bpm 07:00
13,6 km/h
Smutný vršok zjazd železnice Smutný vršok zjazd železnice open_in_new
1,58 km  -8 %
02:34
36,9 km/h
36,9 km/h 4 W 94 bpm 01:47
53,1 km/h
Duchonka Tvrdomestice Duchonka Tvrdomestice open_in_new
3,93 km  -1 %
08:30
27,8 km/h
27,8 km/h 225 W 119 bpm 06:08
38,5 km/h
tvrdomestice 2 tvrdomestice 2 open_in_new
0,63 km  2.4 %
01:46
21,5 km/h
21,5 km/h 321 W 132 bpm 00:57
40,0 km/h
poľný šprint dole poľný šprint dole open_in_new
1,95 km  -0.4 %
03:44
31,4 km/h
31,4 km/h 328 W 139 bpm 02:50
41,4 km/h
Chocina-trail Chocina-trail open_in_new
0,60 km  -1 %
01:12
30,2 km/h
30,2 km/h 279 W 132 bpm 00:57
38,1 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up