•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
51,4 km
schedule
Čas
01:48:33
landscape
Nastúpané
668 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,4 km/h | 61,1 km/h |
| Výkon | 190 W | 1 083 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 1 403 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Bicykel:
Road Bike
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:29:38
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
43,7 km
schedule
01:17:50
landscape
203 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
20,2 km
schedule
01:15:44
landscape
137 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Horná
Horná
open_in_new
1,00 km 4.3 %
|
05:04
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 185 W | 141 bpm |
00:57
63,0 km/h
|
||||
|
Short hill towards Harmonia
Short hill towards Harmonia
open_in_new
0,32 km 6.1 %
|
01:18
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 230 W | 147 bpm |
00:30
38,3 km/h
|
||||
|
Zochova chata - komplet
Zochova chata - komplet
open_in_new
4,58 km 4.4 %
|
14:28
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 247 W | 153 bpm |
11:33
23,8 km/h
|
||||
|
Harmonia-pod kopec
Harmonia-pod kopec
open_in_new
2,04 km 3.2 %
|
05:15
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 219 W | 148 bpm |
03:35
34,2 km/h
|
||||
|
Zochova Chata steepest section
Zochova Chata steepest section
open_in_new
0,78 km 8.4 %
|
03:36
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 278 W | 160 bpm |
02:30
18,8 km/h
|
||||
|
Zochova - harmonia
Zochova - harmonia
open_in_new
3,80 km -4.6 %
|
04:53
46,7 km/h
|
46,7 km/h | 151 W | 135 bpm |
03:49
59,8 km/h
|
||||
|
Modra - Dubova (znacka/znacka)
Modra - Dubova (znacka/znacka)
open_in_new
1,19 km -1 %
|
02:00
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 184 W | 140 bpm |
00:41
104,6 km/h
|
||||
|
Cez Pilu
Cez Pilu
open_in_new
2,17 km 2.7 %
|
04:58
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 237 W | 151 bpm |
03:31
37,0 km/h
|
||||
|
rozbeh na Pilu
rozbeh na Pilu
open_in_new
0,61 km 2.4 %
|
01:20
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 226 W | 152 bpm |
00:56
39,3 km/h
|
||||
|
Ozdravovňa Biela Skala
Ozdravovňa Biela Skala
open_in_new
3,14 km 1.7 %
|
05:48
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 298 W | 165 bpm |
05:48
32,5 km/h
|
||||
|
Červený Kameň top
Červený Kameň top
open_in_new
0,73 km 9.6 %
|
02:38
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 351 W | 165 bpm |
01:48
24,4 km/h
|
||||
|
rozbeh na CK od Pily od zakruty
rozbeh na CK od Pily od zakruty
open_in_new
0,32 km 9.6 %
|
01:12
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 355 W | 162 bpm |
00:45
25,8 km/h
|
||||
|
Finiš TCL
Finiš TCL
open_in_new
0,31 km 2.4 %
|
01:05
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 231 W | 168 bpm |
00:31
35,6 km/h
|
||||
|
BIG DOWNHILL CK-CA
BIG DOWNHILL CK-CA
open_in_new
4,57 km -3 %
|
07:59
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 129 W | 134 bpm |
04:31
60,7 km/h
|
||||
|
Cerveny kamen - zjazd
Cerveny kamen - zjazd
open_in_new
1,35 km -6.6 %
|
01:49
44,7 km/h
|
44,7 km/h | 46 W | 131 bpm |
01:08
71,6 km/h
|
||||
|
stefanka wedding rush
stefanka wedding rush
open_in_new
2,14 km -1.9 %
|
03:37
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 172 W | 136 bpm |
02:15
57,2 km/h
|
||||
|
Casta - Budmerice
Casta - Budmerice
open_in_new
5,58 km -1 %
|
10:53
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 179 W | 140 bpm |
06:25
52,2 km/h
|
||||
|
Častá - Štefanová
Častá - Štefanová
open_in_new
2,38 km -1.1 %
|
04:39
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 186 W | 141 bpm |
02:39
53,9 km/h
|
||||
|
Vistuk - Senkvice
Vistuk - Senkvice
open_in_new
5,26 km -0.2 %
|
10:12
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 181 W | 142 bpm |
07:53
40,0 km/h
|
||||
|
Vistuk Climb
Vistuk Climb
open_in_new
1,29 km 2.2 %
|
03:32
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 215 W | 146 bpm |
02:21
32,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre