makos • 15. marca 2022, 07:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run w dog

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
00:55:21
landscape Nastúpané
116 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 16,5 km/h
Výkon 258 W 424 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 821 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makos • 20.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Jak zmoknuté kura

trending_up 10,0 km
schedule 00:47:29
landscape 98 m
makos • 19.05.2024, 06:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 23,4 km
schedule 02:22:00
landscape 417 m
makos • 19.05.2024, 12:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gánovce s Lenkou

trending_up 40,3 km
schedule 02:24:23
landscape 617 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ku trati Ku trati open_in_new
0,66 km  3.2 %
 04:08
9,6 km/h
9,6 km/h 263 W 126 bpm 02:55
13,6 km/h
Okolo trati okruh Okolo trati okruh open_in_new
2,36 km  0 %
 14:03
10,1 km/h
10,1 km/h 240 W 124 bpm 09:47
14,5 km/h
popri trati popri trati open_in_new
1,12 km  -0.6 %
 06:28
10,4 km/h
10,4 km/h 236 W 124 bpm 04:43
14,2 km/h
To Spišská Sobota To Spišská Sobota open_in_new
2,20 km  -1.5 %
 12:46
10,3 km/h
10,3 km/h 227 W 122 bpm 08:57
14,7 km/h
El Classique - kolečko (CW) El Classique - kolečko (CW) open_in_new
1,89 km  0 %
 10:45
10,5 km/h
10,5 km/h 303 W 149 bpm 10:45
10,5 km/h
popri trati - dohora popri trati - dohora open_in_new
1,09 km  0.6 %
 05:03
12,9 km/h
12,9 km/h 306 W 152 bpm 05:03
12,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up