krivko13 • 16. marca 2022 o 17:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 23. Training day - treshold

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,6 km
schedule Čas
01:37:00
landscape Nastúpané
61,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 17,3 km/h
Výkon 309 W 416 W
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 278 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

krivko13 • 4. júna 2024 o 18:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening ride

trending_up 34,5 km
schedule 01:09:49
landscape 49 m
krivko13 • 2. júna 2024 o 16:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon ride

trending_up 44,8 km
schedule 01:24:51
landscape 102 m
krivko13 • 3. júna 2024 o 8:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:46:37
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chorvatske rameno E- Chorvatske rameno E- open_in_new
0,84 km  0.2 %
 04:11
12,1 km/h
12,1 km/h 281 W 158 bpm 03:18
15,4 km/h
rovinka E- rovinka E- open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:30
12,0 km/h
12,0 km/h 291 W 143 bpm 01:14
14,6 km/h
Chorvatske rameno D- Chorvatske rameno D- open_in_new
0,51 km  0 %
 02:26
12,5 km/h
12,5 km/h 295 W 141 bpm 02:03
14,8 km/h
Kaufland - Technopol Kaufland - Technopol open_in_new
0,78 km  1 %
 03:54
12,0 km/h
12,0 km/h 294 W 140 bpm 03:14
14,4 km/h
Kaufland - Medissimo Kaufland - Medissimo open_in_new
1,66 km  -0.3 %
 08:16
12,1 km/h
12,1 km/h 291 W 141 bpm 07:17
13,7 km/h
Technopol - Medissimo Technopol - Medissimo open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 04:49
12,0 km/h
12,0 km/h 288 W 141 bpm 03:44
15,5 km/h
Medissimo - Hrádza Medissimo - Hrádza open_in_new
1,84 km  -0.1 %
 10:10
10,8 km/h
10,8 km/h 258 W 136 bpm 07:30
14,7 km/h
Medissimo - Antolska Medissimo - Antolska open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 04:06
12,1 km/h
12,1 km/h 292 W 141 bpm 03:09
15,8 km/h
od mosta k mostu od mosta k mostu open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 01:54
12,1 km/h
12,1 km/h 296 W 141 bpm 01:10
19,7 km/h
Antolska otocka - Hradza Antolska otocka - Hradza open_in_new
0,84 km  0.3 %
 05:20
9,5 km/h
9,5 km/h 227 W 132 bpm 03:07
16,3 km/h
Pieskovisko - bufet Pieskovisko - bufet open_in_new
0,72 km  -0.2 %
 03:38
11,9 km/h
11,9 km/h 283 W 139 bpm 02:43
16,0 km/h
Run fest Petrzalka Run fest Petrzalka open_in_new
1,11 km  -0.2 %
 04:40
14,3 km/h
14,3 km/h 343 W 151 bpm 04:27
15,0 km/h
Od lesíka po výstavbu Od lesíka po výstavbu open_in_new
1,18 km  -0.5 %
 04:54
14,5 km/h
14,5 km/h 358 W 157 bpm -
Parkovisko - Jazero Parkovisko - Jazero open_in_new
0,94 km  -0.1 %
 04:26
12,8 km/h
12,8 km/h 300 W 149 bpm 03:58
14,3 km/h
odbočka rusovce - jazero odbočka rusovce - jazero open_in_new
0,55 km  -0.2 %
 02:47
11,8 km/h
11,8 km/h 266 W 143 bpm 02:02
16,1 km/h
odbočka rusovce - parkovisko odbočka rusovce - parkovisko open_in_new
1,62 km  0 %
 07:24
13,2 km/h
13,2 km/h 315 W 152 bpm 06:42
14,5 km/h
Jazero - Parkovisko Jazero - Parkovisko open_in_new
0,99 km  0.2 %
 04:15
14,1 km/h
14,1 km/h 342 W 158 bpm 04:03
14,7 km/h
Od mostika po bufet Od mostika po bufet open_in_new
2,94 km  0 %
 13:15
13,3 km/h
13,3 km/h 326 W 155 bpm 12:31
14,1 km/h
Lužný most - lesík Slnečnice Lužný most - lesík Slnečnice open_in_new
1,22 km  -0.2 %
 05:15
13,9 km/h
13,9 km/h 339 W 157 bpm 04:52
15,0 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 02:46
13,1 km/h
13,1 km/h 320 W 153 bpm 02:12
16,4 km/h
32 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up