johnox • 9. apríla 2022 o 8:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - XRS Races - The Saturday Classic (C)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,0 km
schedule Čas
01:57:54
landscape Nastúpané
990 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,4 km/h 87,7 km/h
Výkon 186 W 577 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 279 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 12. júna 2024 o 18:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 2: Sea Breeze - Island Hopper (C) on Island Hopper in Makuri Islands

trending_up 32,6 km
schedule 01:00:33
landscape 245 m
johnox • 11. júna 2024 o 17:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 29,0 km
schedule 00:58:27
landscape 306 m
johnox • 10. júna 2024 o 8:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: HISP MORNING RACE (C) on Island Outskirts in Makuri Islands

trending_up 50,9 km
schedule 01:42:25
landscape 424 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Achterbahn (Zwift Insider verified) Achterbahn (Zwift Insider verified) open_in_new
47,38 km  0 %
 01:56:57
24,3 km/h
24,3 km/h 186 W 151 bpm 01:13:25
38,7 km/h
Zwift Worlds KOM Reverse Zwift Worlds KOM Reverse open_in_new
5,73 km  6.9 %
 28:29
12,1 km/h
12,1 km/h 215 W 152 bpm 16:08
21,3 km/h
Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  -5.6 %
 07:30
59,5 km/h
59,5 km/h 181 W 150 bpm 06:46
65,9 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 36:22
12,3 km/h
12,3 km/h 174 W 155 bpm 14:52
30,0 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:34
61,6 km/h
61,6 km/h 135 W 145 bpm 04:35
74,8 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 02:26
10,8 km/h
10,8 km/h 172 W 157 bpm 00:40
39,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up