Romanks • 10. apríla 2022, 17:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Day 7 - Sweet Spot 12 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
01:06:44
landscape Nastúpané
297 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,1 km/h 60,1 km/h
Výkon 195 W 559 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 746 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks • 30.05.2024, 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 27,2 km
schedule 01:47:33
landscape 582 m
Romanks • 28. mája 2024, 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 30,3 km
schedule 02:02:50
landscape 805 m
Romanks • 26. mája 2024, 12:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 49,1 km
schedule 02:55:07
landscape 1 025 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:50
29,9 km/h
29,9 km/h 140 W 120 bpm 00:27
55,3 km/h
Railways and Rooftops Railways and Rooftops open_in_new
6,19 km  0 %
 17:45
20,9 km/h
20,9 km/h 182 W 129 bpm 07:59
46,5 km/h
Railway Sprint Railway Sprint open_in_new
0,49 km  -1 %
 00:43
41,2 km/h
41,2 km/h 301 W 150 bpm 00:30
59,0 km/h
Country Sprint Arch to Lap Arch - Up and Over Country Sprint Arch to Lap Arch - Up and Over open_in_new
10,76 km  0.1 %
 28:25
22,7 km/h
22,7 km/h 201 W 157 bpm 20:04
32,2 km/h
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 15:07
12,6 km/h
12,6 km/h 195 W 155 bpm 07:13
26,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up