•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
70,8 km
schedule
Čas
02:25:22
landscape
Nastúpané
504 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,2 km/h | 61,2 km/h |
| Výkon | 153 W | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 1 437 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
37,4 km
schedule
01:56:18
landscape
839 m
•
rowing Workout - Evening Tennis
trending_up
2,3 km
schedule
00:57:36
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
60,4 km
schedule
02:00:44
landscape
569 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vltava Dlouhá louka
Vltava Dlouhá louka
open_in_new
1,28 km 0.4 %
|
02:32
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 146 W | 136 bpm |
02:27
31,3 km/h
|
||||
|
Vltava
Vltava
open_in_new
2,82 km -0.2 %
|
05:26
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 151 W | 136 bpm |
05:26
31,1 km/h
|
||||
|
down
down
open_in_new
0,74 km -3.5 %
|
00:54
49,3 km/h
|
49,3 km/h | 178 W | 130 bpm |
00:54
49,3 km/h
|
||||
|
Čakov > Jankov
Čakov > Jankov
open_in_new
1,61 km 2.5 %
|
04:33
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 178 W | 141 bpm |
04:33
21,2 km/h
|
||||
|
Jankov > Holašovice
Jankov > Holašovice
open_in_new
1,97 km 1 %
|
04:08
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 177 W | 132 bpm |
04:08
28,6 km/h
|
||||
|
Záboří climb
Záboří climb
open_in_new
4,39 km 2.7 %
|
11:09
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 211 W | 142 bpm |
11:09
23,6 km/h
|
||||
|
Záboří - Dobčice
Záboří - Dobčice
open_in_new
2,70 km 2.7 %
|
06:43
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 216 W | 141 bpm |
06:43
24,1 km/h
|
||||
|
Dolní Chrášťany Climb
Dolní Chrášťany Climb
open_in_new
2,21 km 4.1 %
|
05:58
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 221 W | 145 bpm |
05:58
22,2 km/h
|
||||
|
Záboří downhill
Záboří downhill
open_in_new
4,28 km -2.7 %
|
06:37
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 113 W | 145 bpm |
06:21
40,4 km/h
|
||||
|
Holasovice od Zabori
Holasovice od Zabori
open_in_new
1,06 km 5 %
|
03:18
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 201 W | 154 bpm |
03:18
19,3 km/h
|
||||
|
12 pred Dubnym
12 pred Dubnym
open_in_new
0,54 km 4.9 %
|
01:53
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 203 W | 150 bpm |
01:53
17,2 km/h
|
||||
|
Homecoming
Homecoming
open_in_new
9,31 km -0.6 %
|
18:08
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 124 W | 141 bpm |
17:53
31,3 km/h
|
||||
|
RoadRide to Dubné
RoadRide to Dubné
open_in_new
1,08 km -2.5 %
|
01:58
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 97 W | 134 bpm |
01:21
48,2 km/h
|
||||
|
Dobné-Branišov
Dobné-Branišov
open_in_new
2,34 km -0.2 %
|
04:45
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 135 W | 145 bpm |
03:52
36,3 km/h
|
||||
|
Branisov les
Branisov les
open_in_new
1,20 km 1.3 %
|
02:32
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 152 W | 148 bpm |
02:13
32,4 km/h
|
||||
|
Vltava-Dobrovodská Stoka
Vltava-Dobrovodská Stoka
open_in_new
2,21 km -0.1 %
|
04:41
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 114 W | 133 bpm |
04:15
31,2 km/h
|
||||
|
Voříškův Dvůr - Jez u kanálu ve Vrbném (pravý břeh Vltavy)
Voříškův Dvůr - Jez u kanálu ve Vrbném (pravý břeh Vltavy)
open_in_new
2,67 km -0.1 %
|
05:42
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 106 W | 131 bpm |
05:04
31,6 km/h
|
||||
|
Jiráskovo nábřeží k Husovce
Jiráskovo nábřeží k Husovce
open_in_new
1,11 km 0.2 %
|
02:21
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 127 W | 140 bpm |
01:59
33,7 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre