czepo • 12. apríla 2022 o 16:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,1 km
schedule Čas
01:04:39
landscape Nastúpané
66,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 17,7 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 679 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

czepo • 5. mája 2024 o 09:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,1 km
schedule 01:33:36
landscape 446 m
czepo • 2. mája 2024 o 16:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 14,2 km
schedule 01:21:38
landscape 156 m
czepo • 29. apríla 2024 o 15:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 21,3 km
schedule 02:14:44
landscape 185 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beh na hrádzi Beh na hrádzi open_in_new
0,80 km  0.3 %
 05:08
9,4 km/h
9,4 km/h - 143 bpm 02:46
17,4 km/h
Od mosta Majer - Šálková Rázcestie Od mosta Majer - Šálková Rázcestie open_in_new
1,87 km  0 %
 11:42
9,6 km/h
9,6 km/h - 153 bpm 08:44
12,9 km/h
Majerská Cesta 6959/67 Climb Majerská Cesta 6959/67 Climb open_in_new
0,31 km  14.3 %
 02:02
9,2 km/h
9,2 km/h - 157 bpm 01:31
12,3 km/h
Mičinská cesta Climb Mičinská cesta Climb open_in_new
0,49 km  10.2 %
 02:52
10,2 km/h
10,2 km/h - 163 bpm 02:14
13,1 km/h
Smer Šalková Smer Šalková open_in_new
1,21 km  0.1 %
 06:56
10,5 km/h
10,5 km/h - 153 bpm 04:38
15,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up