•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
139 km
schedule
Čas
04:19:47
landscape
Nastúpané
1 374 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,0 km/h | 70,7 km/h |
| Výkon | 199 W | 785 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 3 471 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Bicykel:
Simplon nexio
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
39,0 km
schedule
01:03:05
landscape
506 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
33,9 km
schedule
01:08:57
landscape
457 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
61,3 km
schedule
02:04:29
landscape
290 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Marček - Kotešová
Marček - Kotešová
open_in_new
6,94 km -0.2 %
|
10:07
41,1 km/h
|
41,1 km/h | 204 W | 135 bpm |
09:30
43,8 km/h
|
||||
|
Marček-Svedernik
Marček-Svedernik
open_in_new
1,14 km -0.7 %
|
01:32
44,6 km/h
|
44,6 km/h | 163 W | 107 bpm |
01:23
49,5 km/h
|
||||
|
Col de la Semeteš
Col de la Semeteš
open_in_new
13,25 km 2.5 %
|
35:10
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 224 W | 160 bpm |
25:23
31,3 km/h
|
||||
|
semeteš
semeteš
open_in_new
3,52 km 5.5 %
|
13:12
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 249 W | 169 bpm |
09:15
22,9 km/h
|
||||
|
Casovka na Semetes 2.cast
Casovka na Semetes 2.cast
open_in_new
2,90 km 5.9 %
|
11:38
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 249 W | 170 bpm |
08:36
20,3 km/h
|
||||
|
Semeteš stojka
Semeteš stojka
open_in_new
0,77 km 9.1 %
|
03:37
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 299 W | 180 bpm |
03:02
15,3 km/h
|
||||
|
Turzovka zastávka - Makov (8.5 km TT)
Turzovka zastávka - Makov (8.5 km TT)
open_in_new
8,54 km 1 %
|
16:21
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 193 W | 151 bpm |
15:12
33,7 km/h
|
||||
|
Velké Karlovice Climb
Velké Karlovice Climb
open_in_new
4,02 km 4.1 %
|
11:35
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 276 W | 173 bpm |
11:02
21,9 km/h
|
||||
|
Partyzán - V. Karlovice kruháč
Partyzán - V. Karlovice kruháč
open_in_new
10,88 km -2.5 %
|
14:38
44,6 km/h
|
44,6 km/h | 116 W | 132 bpm |
14:38
44,6 km/h
|
||||
|
Horal Road-Downhill
Horal Road-Downhill
open_in_new
2,94 km -5.7 %
|
03:52
45,6 km/h
|
45,6 km/h | 6 W | 111 bpm |
03:07
56,6 km/h
|
||||
|
Leskové down
Leskové down
open_in_new
4,63 km -1.7 %
|
06:16
44,4 km/h
|
44,4 km/h | 151 W | 141 bpm |
05:38
49,4 km/h
|
||||
|
Bike Valachy - cyklostezka
Bike Valachy - cyklostezka
open_in_new
1,50 km -2.6 %
|
02:22
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 129 W | 131 bpm |
01:44
52,1 km/h
|
||||
|
Karlovice od kruháče
Karlovice od kruháče
open_in_new
0,82 km -0.8 %
|
01:09
42,9 km/h
|
42,9 km/h | 272 W | 157 bpm |
01:02
47,8 km/h
|
||||
|
Karolinka - Nový Hrozenkov
Karolinka - Nový Hrozenkov
open_in_new
0,68 km -0.8 %
|
00:54
45,6 km/h
|
45,6 km/h | 166 W | 133 bpm |
00:54
45,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
7,64 km 6.1 %
|
30:53
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 231 W | 156 bpm |
30:53
14,9 km/h
|
||||
|
Hrozenkov - Kohútka 6% Climb
Hrozenkov - Kohútka 6% Climb
open_in_new
7,16 km 5.7 %
|
28:34
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 234 W | 155 bpm |
22:58
18,7 km/h
|
||||
|
Kohutka az na vrchol - z Noveho Hrozenkova
Kohutka az na vrchol - z Noveho Hrozenkova
open_in_new
7,47 km 6.1 %
|
31:18
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 228 W | 156 bpm |
31:18
14,3 km/h
|
||||
|
VKV2015_Kohútka
VKV2015_Kohútka
open_in_new
7,27 km 6.3 %
|
30:11
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 233 W | 156 bpm |
30:11
14,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,91 km 5.1 %
|
06:36
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 190 W | 136 bpm |
04:12
27,3 km/h
|
||||
|
Kohutka
Kohutka
open_in_new
2,74 km 9.6 %
|
14:42
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 283 W | 174 bpm |
14:42
11,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre