ppv • 18. apríla 2022 o 07:24 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up1thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,2 km
schedule Čas
02:16:33
landscape Nastúpané
507 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,8 km/h 54,5 km/h
Výkon 198 W 618 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 1 850 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 4 °C
directions_bike Bicykel: SCOTT SPARK WC 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

ppv • 14.05.2024 o 10:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike -gravel na chalupu + Homolka

trending_up 63,9 km
schedule 02:49:11
landscape 1 004 m
ppv • 13. mája 2024 o 11:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 60,2 km
schedule 02:39:14
landscape 310 m
ppv • 10. mája 2024 o 11:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride s manželkou

trending_up 50,7 km
schedule 02:24:02
landscape 602 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:44
29,2 km/h
29,2 km/h 197 W 99 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 10:31
27,7 km/h
27,7 km/h 216 W 133 bpm 07:56
36,8 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 14:15
20,7 km/h
20,7 km/h 240 W 144 bpm 10:44
27,5 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 05:34
36,3 km/h
36,3 km/h 205 W 121 bpm 03:55
51,6 km/h
špurt nadjazd Tunežice špurt nadjazd Tunežice open_in_new
0,71 km  1.3 %
 01:26
29,9 km/h
29,9 km/h 264 W 133 bpm 00:49
52,4 km/h
Ladce - Podhorie Redneck-Pub Ladce - Podhorie Redneck-Pub open_in_new
1,53 km  0.1 %
 03:12
28,8 km/h
28,8 km/h 213 W 134 bpm 02:19
39,7 km/h
Belusa - Puchov Belusa - Puchov open_in_new
6,20 km  0.1 %
 11:52
31,4 km/h
31,4 km/h 192 W 131 bpm 09:58
37,4 km/h
Púchov > H. Hôrka Púchov > H. Hôrka open_in_new
5,47 km  -0.1 %
 09:23
35,0 km/h
35,0 km/h 206 W 136 bpm 07:45
42,3 km/h
uphill Puchov - Lednickie Rovne uphill Puchov - Lednickie Rovne open_in_new
1,79 km  0.6 %
 03:21
32,0 km/h
32,0 km/h 224 W 141 bpm 02:18
46,6 km/h
Lednické Rovne Lednické Rovne open_in_new
0,73 km  2.5 %
 01:29
29,6 km/h
29,6 km/h 317 W 152 bpm 01:13
36,1 km/h
Sprint Lednicke Rovne - Horovce Sprint Lednicke Rovne - Horovce open_in_new
3,98 km  -0.7 %
 06:29
36,9 km/h
36,9 km/h 196 W 141 bpm 04:18
55,6 km/h
LR-Horovce LR-Horovce open_in_new
2,05 km  -1.2 %
 03:09
39,0 km/h
39,0 km/h 167 W 132 bpm 02:02
60,5 km/h
sprint od kolaji po Savcinu sprint od kolaji po Savcinu open_in_new
1,05 km  -0.7 %
 01:34
40,1 km/h
40,1 km/h 177 W 133 bpm 01:16
49,6 km/h
sprint Savcina - Podvazie sprint Savcina - Podvazie open_in_new
1,17 km  -0.3 %
 01:58
35,7 km/h
35,7 km/h 226 W 144 bpm 01:36
43,9 km/h
Vahovy most - tabula Ilava Vahovy most - tabula Ilava open_in_new
1,89 km  0.8 %
 03:24
33,4 km/h
33,4 km/h 213 W 140 bpm 02:50
40,1 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up