ppv • 10. mája 2024, 11:42 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Mountain Bike Ride s manželkou

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,7 km
schedule Čas
02:24:02
landscape Nastúpané
602 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,1 km/h 54,7 km/h
Výkon 125 W 518 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 98 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 1 297 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ppv • 20.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike -gravel po okoli..

trending_up 68,8 km
schedule 02:32:56
landscape 406 m
ppv • 19.05.2024, 17:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride s manž.

trending_up 8,4 km
schedule 00:20:26
landscape 37 m
ppv • 19.05.2024, 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride s manželkou

trending_up 20,6 km
schedule 00:56:53
landscape 250 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 02:04
24,5 km/h
24,5 km/h 106 W 92 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 13:32
21,6 km/h
21,6 km/h 139 W 96 bpm 07:56
36,8 km/h
Hubert - LS Hubert - LS open_in_new
0,56 km  2.3 %
 01:56
17,5 km/h
17,5 km/h 161 W 101 bpm 01:10
29,0 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 23:44
12,4 km/h
12,4 km/h 168 W 110 bpm 10:44
27,5 km/h
Kopaná Kopaná open_in_new
0,92 km  4.9 %
 05:24
10,3 km/h
10,3 km/h 182 W 108 bpm 02:26
22,8 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 07:08
28,3 km/h
28,3 km/h 103 W 83 bpm 03:55
51,6 km/h
Cez pole "pre pánka" Cez pole "pre pánka" open_in_new
1,30 km  0.1 %
 03:52
20,2 km/h
20,2 km/h 91 W 102 bpm 02:59
26,2 km/h
Ilava - Iliavka Ilava - Iliavka open_in_new
4,58 km  3.6 %
 17:09
16,0 km/h
16,0 km/h 230 W 129 bpm 11:39
23,6 km/h
Iliavka Iliavka open_in_new
0,64 km  7.3 %
 03:24
11,3 km/h
11,3 km/h 264 W 144 bpm 03:00
12,8 km/h
Iliavka - Ilava downhill Iliavka - Ilava downhill open_in_new
4,46 km  -3.5 %
 06:41
40,0 km/h
40,0 km/h 41 W 96 bpm 05:20
50,2 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up