•
Bicykel
directions_bikeAfterwork Ride 🚙🛻
Intervaly v zapche 🤦♂️ vsade same semafory a oprava ciest
trending_up
Vzdialenosť
47,9 km
schedule
Čas
01:31:18
landscape
Nastúpané
277 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,5 km/h | 52,1 km/h |
| Výkon | 185 W | - |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 133 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
12,6 km
schedule
01:05:26
landscape
56 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ŽST Vinohrady - OMV Hečkova (Račianska)
ŽST Vinohrady - OMV Hečkova (Račianska)
open_in_new
2,04 km -0.3 %
|
03:20
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 238 W | 142 bpm |
02:09
56,9 km/h
|
||||
|
3 racianske semafory
3 racianske semafory
open_in_new
0,88 km 0.7 %
|
02:13
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 172 W | 141 bpm |
00:52
60,9 km/h
|
||||
|
BA - Svaty Jur
BA - Svaty Jur
open_in_new
4,78 km -0.1 %
|
07:46
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 241 W | 147 bpm |
03:31
81,6 km/h
|
||||
|
BA - Pezinok
BA - Pezinok
open_in_new
8,53 km -0.1 %
|
15:32
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 208 W | 142 bpm |
12:14
41,8 km/h
|
||||
|
Jurský brdok
Jurský brdok
open_in_new
0,42 km 2.9 %
|
01:04
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 224 W | 142 bpm |
00:19
79,7 km/h
|
||||
|
Svaty Jur - Pezinok
Svaty Jur - Pezinok
open_in_new
2,59 km -0.2 %
|
04:34
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 195 W | 135 bpm |
01:34
99,3 km/h
|
||||
|
Grinava - Tank pri Kruhaci
Grinava - Tank pri Kruhaci
open_in_new
1,32 km 0.6 %
|
03:02
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 146 W | 133 bpm |
01:22
57,9 km/h
|
||||
|
Warm up
Warm up
open_in_new
0,62 km 0.6 %
|
01:41
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 129 W | 130 bpm |
00:38
58,4 km/h
|
||||
|
Top GEAR - od gympla po DI
Top GEAR - od gympla po DI
open_in_new
0,87 km 1.4 %
|
01:55
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 215 W | 143 bpm |
01:02
50,8 km/h
|
||||
|
Pezinok kruhac - Vinosady
Pezinok kruhac - Vinosady
open_in_new
1,35 km 0.6 %
|
02:16
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 250 W | 144 bpm |
01:07
72,6 km/h
|
||||
|
Pezinkem do Trnavy
Pezinkem do Trnavy
open_in_new
27,36 km -0.1 %
|
51:02
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 190 W | 139 bpm |
51:02
32,2 km/h
|
||||
|
Vinosady - Modra
Vinosady - Modra
open_in_new
1,94 km 0.3 %
|
04:41
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 157 W | 133 bpm |
02:03
56,9 km/h
|
||||
|
Modra brdek
Modra brdek
open_in_new
0,69 km 2.5 %
|
01:28
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 294 W | 156 bpm |
00:47
53,0 km/h
|
||||
|
Horná
Horná
open_in_new
1,00 km 4.3 %
|
02:33
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 298 W | 151 bpm |
00:57
63,0 km/h
|
||||
|
Kralova - Budmerice
Kralova - Budmerice
open_in_new
6,94 km -0.7 %
|
12:09
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 142 W | 135 bpm |
08:45
47,6 km/h
|
||||
|
504
504
open_in_new
3,76 km -1.2 %
|
06:22
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 124 W | 131 bpm |
04:14
53,3 km/h
|
||||
|
Kralova - BK
Kralova - BK
open_in_new
15,91 km -0.5 %
|
27:50
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 175 W | 138 bpm |
22:05
43,2 km/h
|
||||
|
Odb. Vištuk -> Budmerice
Odb. Vištuk -> Budmerice
open_in_new
1,84 km 1.3 %
|
03:41
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 204 W | 140 bpm |
02:42
40,8 km/h
|
||||
|
Budmericky kopcek
Budmericky kopcek
open_in_new
0,89 km 4.1 %
|
02:31
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 244 W | 145 bpm |
00:48
66,4 km/h
|
||||
|
Budmerice - Ružindol
Budmerice - Ružindol
open_in_new
5,64 km -0.2 %
|
09:43
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 210 W | 144 bpm |
03:39
92,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre