filipkristofiak • 21. apríla 2022 o 16:49 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeDnes alebo nikdy...

Choroba, počasie a návrat do officu a z 3x za týždeň je 1x za mesiac... 😞
Prechod na KMC retaz a wax zatiaľ 👌

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,0 km
schedule Čas
02:23:42
landscape Nastúpané
738 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,8 km/h 51,7 km/h
Výkon 176 W -
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 1 921 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

filipkristofiak • 4. mája 2024 o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 180,8 km
schedule 06:52:39
landscape 453 m
filipkristofiak • 2. mája 2024 o 19:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,7 km
schedule 00:50:54
landscape 20 m
filipkristofiak • 29. apríla 2024 o 17:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,3 km
schedule 00:49:18
landscape 19 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
nadjazd nadjazd open_in_new
0,55 km  1.6 %
 01:07
29,7 km/h
29,7 km/h 375 W 178 bpm 00:47
42,3 km/h
Lafranconi (to Karlova Ves) Lafranconi (to Karlova Ves) open_in_new
0,81 km  0.6 %
 02:02
23,9 km/h
23,9 km/h 201 W 169 bpm 00:27
107,9 km/h
Botanická - ZOO Botanická - ZOO open_in_new
1,55 km  0.7 %
 04:12
22,2 km/h
22,2 km/h 216 W 172 bpm 03:29
26,8 km/h
Pozdĺž ZOO Pozdĺž ZOO open_in_new
0,91 km  0.8 %
 02:25
22,7 km/h
22,7 km/h 240 W 169 bpm 01:45
31,4 km/h
Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most open_in_new
0,39 km  3.9 %
 01:30
15,5 km/h
15,5 km/h 250 W 176 bpm 00:46
30,3 km/h
Sprint on the Zelezna Sprint on the Zelezna open_in_new
0,43 km  2.2 %
 01:29
17,2 km/h
17,2 km/h 235 W 174 bpm 00:41
37,4 km/h
Červený most - Železná Studienka Červený most - Železná Studienka open_in_new
2,15 km  2.1 %
 06:10
21,0 km/h
21,0 km/h 232 W 175 bpm 03:39
35,4 km/h
Červený Most - Sanatórium Červený Most - Sanatórium open_in_new
4,85 km  1.7 %
 14:02
20,7 km/h
20,7 km/h 225 W 175 bpm 08:15
35,3 km/h
Kačín -(doprava na Železnej) Kačín -(doprava na Železnej) open_in_new
5,90 km  2.3 %
 20:12
17,5 km/h
17,5 km/h 230 W 177 bpm 13:55
25,4 km/h
Zel. Studnicka - Odbocka na trail Zel. Studnicka - Odbocka na trail open_in_new
3,22 km  0.8 %
 09:29
20,4 km/h
20,4 km/h 217 W 172 bpm 05:33
34,8 km/h
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium open_in_new
0,80 km  1.7 %
 02:35
18,7 km/h
18,7 km/h 229 W 173 bpm 01:17
37,6 km/h
Zelezna studnicka - odb. nadrz Zelezna studnicka - odb. nadrz open_in_new
2,86 km  1.6 %
 08:27
20,3 km/h
20,3 km/h 231 W 174 bpm 04:54
35,1 km/h
Kamenolom -> Kacin Kamenolom -> Kacin open_in_new
1,27 km  7 %
 06:05
12,6 km/h
12,6 km/h 244 W 181 bpm 03:04
24,9 km/h
Na Kacin rozbeh Na Kacin rozbeh open_in_new
0,31 km  11.9 %
 01:01
18,4 km/h
18,4 km/h 310 W 185 bpm 00:37
30,3 km/h
Malinsky vrch - Maly Slavin Malinsky vrch - Maly Slavin open_in_new
0,88 km  -4.8 %
 01:38
32,3 km/h
32,3 km/h 51 W 169 bpm 01:13
43,4 km/h
Od MS k Borisovi Od MS k Borisovi open_in_new
0,70 km  -0.3 %
 02:12
19,1 km/h
19,1 km/h 133 W 169 bpm 01:16
33,2 km/h
Maratonska po asfalt Maratonska po asfalt open_in_new
1,13 km  5.3 %
 05:47
11,7 km/h
11,7 km/h 206 W 180 bpm 03:45
18,0 km/h
od Vydrice hore od Vydrice hore open_in_new
0,64 km  6.3 %
 03:23
11,3 km/h
11,3 km/h 223 W 182 bpm 02:04
18,6 km/h
maly segment od cerv. k biel. maly segment od cerv. k biel. open_in_new
0,67 km  2 %
 01:55
21,1 km/h
21,1 km/h 144 W 158 bpm 00:59
41,1 km/h
BK-drsny-zaver BK-drsny-zaver open_in_new
1,06 km  5.4 %
 05:02
12,7 km/h
12,7 km/h 237 W 173 bpm 02:21
27,2 km/h
40 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up